HeRşEy

Neler oldu Neler..

2007-03-26T02:45:00.000+03:00

Çokk oldu çok..
Çok uzun zaman oldu.Bir yerlerden bi şekilde başlamak lazım yeniden.
Rejime mi..?
Yok değil.?Zayıfladım mı yoksa..?
Yoo o da değil.
Sadece özledim.
Kendimi,sizi,yazmayı hatta rejim yapmayı..
:)
Neler oldu son aylarda...
Karşınızda belgeli bir muhasebeci duruyor..
Ewet ewet sınavı kazandım ben..

Aslında ben işten ayrıldıktan ve sudan çıkmış balığa dönme evresini tamamladıktan sonra yoğun bir şekilde ders çalışmak yerine temizlik yapmaya başladım.Eşimin ve ailemin baskıları sonucu ev bakımını bırakıp kendi bakımıma başladım.Anladım ki henüz ben o evreyi tamamlamamışım.Bitirmeye ve ders çalışmaya karar verdim.Verdim de bana evde hiç rahat vermeyen ufak oğlum kedicliff(hitklif yada garfield) yüzünden büyük oğlum kreşe gidiyor olsada maalesef ders işini geceye bırakarak gecelemeye daha doğrusu sabahlamaya başladım.Sabah uyuduğum içinde Sabah uyanmak ölüm olmaya sinir stres yaşamaya da başlayınca büyüğü kreşe götürürken küçük peşime takılmaya sabah onları giydirmek evden çıkartmak 1 saatimi almaya başlayınca küçük oğluş da kreşe başladı...
Oh dedim şimdi ne rahat ederim ama nerde..
Uyandırmak,giydirmek evden çıkartmak arabaya bindirmek kavgalarını ayırmak çok zormuş çok..
Ben böyle şaşalamalarla uğraşırken büyük gün dönüm noktam dediğim zaman dilimi o saat o an geldi çattı.
Sınava girdim..
Soru: Nasıl geçti?
Cevap: Yorumsuz..

Artık sınav bitti.İki oğluşda kreşe gitti.Sırada var iş aramak.Off
Ne kötü.Ben hiç iş aramadım ki.
11 yıl kadar önce aradım buldum girdim.
Şimdi ben yeniden bu kadar kiloyla nasıl iş arar.nerden bulurum derken bide baktım iş bulmuşum...
Hemde ne şirin bir bayan beni işe alan.Aman da Aman.
Ne kibar ne tatlı aman aman...!!!!
E ben öle sanıyorum ne yapayım.Hiç piyasada olmadım ki.
Neyse ben işe başladımm...
Sonrası yarın.Aştım sınırlarımı yazdıkça yazmışım.
Bu arada bloglarda güzel imla olayı başlamış.Ben eskiden beri bu konuya hep takılırdım.Mi ayrımı de da nasıl yazılır diye .
Demek ki doğruymu takıntım.O gün gelmiş işte.Ben n asıl güzel yazıp doğru imlalar kullanacağım bilmiyorum
Ama bildiğim
Lütfen hiç kimseye Bilemem demeyin.
Bilmiyorum diyin.Ama Bilemem demeyinnn
İyk..

Her_eyi özledim

2006-10-16T23:22:00.000+03:00

Herkesi herseyi özledim.En basta çal1smayi.
blog arkadaslar1m1
yazmay1
yeni bir yenilik yok.Ev kad1n1 oldum.Guzelmis ama cok yorucu.Yeni temizliyorum arkadan hoop b i bak1yorum yerlerde bisiler var.HAdii yeniden supur.
Hiç is bitmiyor yaa ne zormus
eskiden nas1lsa pis diye fazla umursamazd1m ama simdi kafay1 yedim temizlikle ..Y1llarca adam gibi utu yapmam1s1m.Ne zormus yaa..Gerekmedikce ic camas1r1 vs utulemezdim. simdi utu canavar1y1m.
Evde teror estiriyorum ..B1kt1lar benden esim sen ne zaman cal1smaya baslayacaks1n diyip duruyor..
11 Kas1mda saat 13.30 da dualar1n1za ihtiyac1m var..
Belge s1nav1m icin.Esirgemeyin olurmu
uzun zamand1r _ifremi unuttuum icin yazam1yordum.
Esim notebook ald1 su an bu garip aletten yamaya çalisiyorum.
Zormus kullanmak bunuda
Al1samad1m
yorum yazm1yorum o kadar vaktim yok ama tüm baskül ailemi önceki d.karde_lerimi bir bir okuyorum
Kristalime inan1lmaz sevindim.Beklenen oldu..
Biyonigi asortigi pinoyu prettyi ayseli nilay1 tontonu yesili elmay1 sashay1 burcuyu .....liste devam edecekti ama olan uyand1 süt diyeeeeee
Hepinizi okuyorum hic b1rakmadan
yine gelecegimm

Nasıl olduğumu bilmiyorum.Yukardaki kuşlar gibiyim

2006-08-22T23:48:00.000+03:00

Döndüm ben......
Hem de ne dönmek...
Önce tatile gittim.Döndüğüm gün 7 kilo verdiğimi gördüm.Sınavı kazandığımı öğrendim.İşimden ayrıldım..3 saat sonra iş teklifi aldım.
9 senedir çalıştığım ilk işimden ayrıldım.
Nasılım..Bilmiyorum..Güzel bir huzur ama garip bir boşluk var içimde..İşimden ayrıldıktan 3 saat sonra aldığım iş teklifini kabul etmedim.2 ay sonra bir sınavım daha var..
Allahım hayatımda bir anda ne kadar büyük değişiklikler yarattın.Sana şükürler olsun.
Nasılım. Sudan çıkmış balık gibiyim.
Yukardaki aptal kuşlar gibiyim............9 sene sonra işsiz bir kadın olmak......Güzel galiba yaaa.....
Kendimle evimle işimle derslerimle ilgileneceğim..... mi.?....Bilmem.
Ya ben ne yapacağım..Çalışmakta istemiyorum işsiz kalmakta..
Bir insanın hayatı 7 günde bu kadar değişirse olacağı budur..

Sonunda

2006-08-04T18:01:00.000+03:00

En sonunda bende izine çıkıyorum.Tatile gidiyorum..Döndüğümde herşeye dair herşeyden yazacağım..
Merak eden olursa şayet..
HErkese SEVGİYLE diyorum..

Eda'ya ithafen

2006-07-24T15:09:00.000+03:00

Star tv de yayınlanan Top model yarışmasında bir tanıdığım vardı.Adı Eda.Hiç kimseye söylemeden katılmış.El sanatları üzerine işyeri vardı.Orayı bırakıp elemelere girmiş.Tesadüfen öğrendik tv izlerken geçen hafta..
Dün gece eleme sırasında Deniz Akkaya birinin ismini verdi.Cengiz Abazoğlu da aynı ismi verdi.
Aslında çok sevdiğim Armağan da Eda'nın adını verdi.Yürüyüşüne takmıştı.İçe basıyor bu kız demişti.
Orta not:Bu kızlar zaten acemi,tecrübesiz.Birde onlara, bütçeye masraf olmasın diye 2-3 numara büyük ya da küçük ayakkabı giydiriyorlar.Sonrada canları yandı ya da büyük ayakkabı yüzünden dengelerini yitirdiler diye bir sürü laf ediyorlar.Saçmalık bu.
Neymiş top model ayak acısını yansıtmazmış vs vs vs..
İyide kardeşim bunların 10. günü zaten profesyonelliğe attıkları adımda.Sen kalkıp da yıllardır bu işte proflaşan kişileri örnek veremezsin ki onlara....
Sonra Uğurkan Erez de işler karışsın 2 ye 2 olsun diye Hadi bende Eda diyeyimde çıkın işin içinden diyerekkk reyting uğruna Edayı yaktı.Aslında en beğendiğim bir kaç kız içindesin diyordu.Sandı ki.. sonradan kararını değiştirdiğinde 3 e 1 diğer kişi gidecek ama yorumlar olacak polimik yaratılacak reyting artacak.
Kazın ayağı öyle olmadı.Eşitlik yüzünden Deniz kızların bir kez daha yürümelerini istedi.Nurcan ayakkabım sıktığı için vs dedi .Deniz onu yanıtlarken işgüzarın biri Edanın bacakları titriyor heyecandan dedi.Aptal diyeceğim Eda için şimdi.(Okursa çok kızacak ama )Deniz demiştiki profluk ayakkabı mazereti dinlemez diye lafını bitirmeden Eda ayakkabım çok yüksek ve çok büyük dedi.Kızım Deniz zaten Nurcana o laf yüzünden taktı.Daha ne diye ayağından bahsediyorsun.Böylece ne oldu.Deniz çıldırdı.Karırımı değiştiriyorum Eda gitsin dedi.Uğurkan ise Eda değil Nurcan gitsin diyerek gerçek fikrini beyan etti ama iş işten geçti.Sayın uğurkan bi polemik yaratmak istedi ama olan Edaya oldu.Sinirden hop oturdum hop kalktım.Son kez yürüdüler sonuç değişmedi.Deniz Akkaya Fikrim aynı Eda dedi.Artık zaten nurcan diyemezdi.Çocuk oyuncağı değil bu.2 ye 2 eşitlik yüzünden halk oylamasının sonuçları değerlendirildi
%4 Nurcan ve %2 Eda sonucu ile Edacık elendi.Uğurkanın sanırım reyting çabası,Denizin az da olsa haklı olarak kızgınlığı,Armağanın içe basandan manken olmaz fikri,Edanın da aptallığı ve hiç kimseye ona destek olmamız için haber vermemesi yüzünden Eda o yarışmadan ayrıldı.
Çok mükemmel olmasada en az 1-2 hafta daha kalabilirdi.Cengiz Abazoğlu ve uğurkan Erez Edayı beğenmişti.Denizde beğeniyordu ama o laf yüzünden böyle oldu.Burada tek isim Armağan sadece ayağı yamuk basıyor diye Edayı elemek istedi.
Bence bu Edaya haksızlıktı ama oda zekasını kullanamadı.Bir kere hiç tanıtım yapmadı.Kendinden eşe dosta bahsetmedi.
Kısaca bu iş bitti.
Ama bence Bu işin peşini bırakmasın.Armağanın dediği gibi magazin basını gözünden ayrılmasın.Sıcağı sıcağına aklını kullanarak kendinden söz ettirsin.Bir ajansa kaydolsun.Ders alsın.Eminim başaracak.Bu yarışma en azından önünü açmış oldu.Azmederse devamı mutlaka gelecek.Oraya onların binlerce kız arasından seçildikleri düşünülürse bu işi yapar EDA'cık

Üzüldüm.

2006-07-19T09:53:00.000+03:00

Geçenlerde TV de Kenan Parsı gördüm.Çok üzüldüm.Bakırköy belediyesi büfesini çevre düzeni yüzünden yıkıyormuş.Adam ağlıyor ekmek teknem gidiyor diye.Sayın belediye başkanına ulaşamıyormuş.Etten duvar var sanki arada diyor.
Şimdi bir vatandaş Belediye Başkanına ulaşabilirmi? Ulaşmak bu kadar zor mu? Zor olmalı mı? gibi sorular takıldı aklıma..
Neden siyasiler seçilene kadar meydanda, markette,dükkanlarda halkla içiçe olarak dert dinlerken seçildikleri an hayalet gibi yok mu oluyorlar?
Ben kendi belediye başkanıma ulaşmayı deneyeceğim bakalım sonuç ne olacak?
Acaba Kenan Pars a yeni bir yer gösterildimi?
Bakırköy yıllardır onunla da bütünleşmişti.

Kesinlikle yazmalıyım..

2006-07-12T12:30:00.000+03:00

Geçen hafta bir kaza yaptım.Önemli birşey yok aslında.Fiziksel olarak hiç sorun yok ama aracım çok hasar aldı.Belki bu kaza yerli bir araba ile olsaydı cüzzi bir rakkamla hallolurdu.Ne yazıkki eski model avrupa bir araç olduğu için yüksek bir meblağ tutuyor.Sorum yok Kasko var di mi..
Di..il işte.
Yıllarca çalıştığım acentamı artık pahalı kaskoluyor diye değiştirirsem hiç çalışmadığım ama uygun olan yeni şirketten kaskolarsam olacağı budur işte.
Araç üzerime değildi alt komşumundu ve yıllardır bizde.Masraf olmasın diye üzerime almamıştım.Eski acentam komşumunda benimde komşumuz olduğu için vekalete vs gerek duymadan yetki kullanarak herhangi bir sorunda bana ödemeyi yapıyordu.şimdi şirketim Koç Allianz da bunu garanti ve taahhüt etmişti.Ayrıca acentam yine herhangi bir kazada mağdur olmayalım diye(aracımın parçası bulunmuyor yurt dışından geliyor) yetkili olmayan servislerde eksperin gelip görmesini ve raporunu yazıp şirkete yollamasınıda sağlıyordu.Bana Koç Allianz kasko poliçesini satan kişi bunuda taahhüt etmişti.
Ama değilmiş işte.Hiç de kazın ayağı öyle değilmiş.
Sırası ile..
Kazayı yaptım.Zabıt tutuldu.Araç her zamanki tamirciye çekildi.Dosya açıldı.Exper bey geldi.
Bana soyadı ilk söylendiğinde ben Eyvahhhh demiştim.ENGEL.Ewet soy adı engel.Umarım bir sorun olmaz dedim.Olmaz mı.........Oldu..
Biz o sırada orada değildik.Eksperimizzz ön sol farı(simleri dökük olduğu için) Sol aynayı(çok az çizik ve birazda eğik olduğu için Ön tamponu(ortadan 5 cm kadar japonla yapışık gördüğü için)
mekanik sorununu(o nedendir bilinmez) vermemiş.
Duyunca çıldırdım.Bu parçalar zaten 800-1.000 ytl ediyor.Aradım.Ben resmini çektim belki yarısını alırsınız belki alamazsınız bu genel merkezin onayında diyor.Diyorumki siz raporu yazın yollayın.Onlar ne vereceklerse ona göre alalım yaptıralım. diyorki experimiz sayın Engel bey aracınızı gidin yaptırın ben resmini çekeyim bittiğini göreyim ondan sonra raporumu yazar müdürlüğe yollarım paranızı alırsınız.Hasarım tahmini 3.200 ytl kadar.İyi de kardeşim siz bana daha bu hasrın ne kadarının karşılanıp ne kadarının karşılanmayacağını bile söylemiyorsunuz.Ben neyi yaptırayım.Tamirci liste çıkarttı faxladı.Biz bekliyoruz Sayın experimiz raporu yollayacak diye o bekliyor biz yaptıralım diye.Presedür böyleymiş.Koç Allianz ın uygulaması buymuş.
O zaman ben neden 90 model aracın Koç Allianz poliçesi için yüzde 65 hasarsızlıkla O(sıfır) model araç kaskosu kadar para ödüyorum ki.Sigortanın amacı ne ? Riskleri hafifletmek garanti altına almak değilmi?
Nerde benim risk garantim.Neden hakkım olanı alamıyorum.Bi dünya para ödediğim kaskom varken neden aracın bir kısmının hasarını cebimden karşılayayım.Hemde farın içinin simleri dökülmüş diye.Ben o aracı zaten yıllardır kullanıyorum.Kazadan önce kırık değildi ki.Poliçe kapsamında bir hasarım var.Kullandığım var olan bozuk kırık olmayan parçalar eski diye kapsam dışımı kalıyor.
Ben kendisine; İyi de beyefenndi neden o kadar para ödeyeyim ki cebimden dediğim de...
Nasıl olsa yaptıracaksınız öyle kullanamazsınız ki.... diyor.Sana ne ya.Nasıl istersem öyle kullanırım.Sen benim hakkım olanı versene.
Ha bi konuda şu...
Ben diyorum ki Beyefenndi bu aracın tamponu yok.Bekleyeceğiz.Yurtdışından gelecek.İşlemleri hızlandıralım.Siz araştırmanızı yapın.Raporu yazın gönderin merkeze.Nasıl olsa merkez faturaları görmeden bana ödeme yapmayacak.Ben cebimden ödeme yapacağım.Belki bana Yetli parça satan servis faturayı önceden verir ben ödeme yaptıktan hemen sonra.Mal gelene kadar bende mağdur olmam.Presedür işler.Ödememi alırım.Yok diyor. Olmaz sen git yap ödemeni getirt parçanı ne zamana kadar gelirse artık.Ben aracı tertemiz görmeliyim..
Haydaa..Bu ne şimdi.Nasıl bir anlayış.Deli oldum yaa..
Sinyalim aynam farım sis lambam ön panjurum yok.Tamponum kırık öleee geziniyorum.Yan kapıdan araca giriyorum.
Ben şimdi kimi kime şikayet edeyim.
150-200 ytl daha az ödeyeyim diye mis gibi komşum acentamı mis gibi eski kasko şirketimi küstürdüğümemi yanayım.
Bu haksızlığa boyun eğmek zorunda olduğumamı
Koç Allianz kasko poliçem olduğu halde cebimden çıkacak paraya mı.........
Sigorta ettirenin hesabına araç üzerinize olmasa bile ödeme yapılır diyerek beni mağdur eden satış yapan kişiye inanmamı
4 yıldır artık komşum olmayan nerede olduğunu bilmediğim komşumdan vekalet almak için onu nasıl bulabileciğime mi............

Kıssadan hisse..Ucuz etin yahnisi..

Döndüm..

2006-07-11T12:16:00.000+03:00

Yeniden buradayım..
Yeniden başlıyorum..Kaldığım yerden herşeye.Sınav bitti çok şükür.Emin değilim sonuçtan.Ben umutluyum ama hayal kırıklığı da yaşayabilirim.Bekleyip göreceğim.Bu bekleyiş sınav stresinden daha zor.Belirsizliği hiç sevmem ama ne yazık ki beklemekten başka çarem yok.
2 ay ne çabuk geçti.Oğullarım 2 ay daha büyüdüler.
Bartu yuvaya başladı.Ben huysuzluğu azalır diye beklerken o daha da huysuz çekilmez bir çocuk oldu.
Ataberk kıskanç oldu.Sanırım sabahları Bartu'yla evden çıkıp onunla eve girmem Ataberk'i rahatsız ediyor.Bartu sene sonunda yuvaya başladı ama yıl sonu gösterilerine katıldı.Kafkas oynadı,yedi cücelerden biri oldu,şarkı söyledi.İlk oğlumun ilk gösterisiydi ve ben gurur duydum.Çok ağladım.Kısmetse Ataberk de seneye yuva çocuğu olacak.HEr geçen gün yeni kelimeler yeni yorumlar öğreniyorlar.Onlarla şaşırıp onlarla gülmek ne güzel.Ama ağlamalarına tahammülüm yok.
İş aynı,ev aynı,eş aynı........Kilo ise artıp artıp gidiyor.130 u vurdum.Tartı beni çekmiyor artık.
Utanç duymalıyım.
Aslında duyuyorum ama yemek yedikten sonra.Neyse bir gün bu da hallolacak inşallah.
Aslında ben yeni bir blog açmak istiyorum.Kendimi kısıtlamadan, sınırlamadan aklıma gelen herşeyi yazabileceğim hatta kızdıklarıma sövüp sayabileceğim bir blog açmak istiyorum.Bu buradan imkansız.Sınırsız olmak istiyorum.Sınırsızca yazmak.Bekli de yaparım.
Evet yapmalıyım.

Tatil

2006-05-15T14:21:00.000+03:00

Her ne kadar başlık tatil olsada bu blog için bir tatil.
Sınavlarım yaklaştı.İşlerim yoğun,havalar ısındı,kilolar aynı...
:)
Gibi sebeplerden dolayı 2 ay kadar bloguma ara vermeliyim.En önemlisi tabiki sınavım.
35 yaşımın dönüm noktası olacak bir sınav bu ..
Benim için büyük gün.Ömrümün kalan 35 yılının değişimi bu sınava bağlı..
Tüm diyet arkadaşlarım,Baskül ailem ,beni okuyan yorum yazan diğer herkes..
Hepinizi çook seviyorum,kucaklıyorumm öpüyorum...
Sevgiyle sağlıkla kalın.
Döndüğümde buraya inşallah sizler kilo vermiş bende sınavı vermiş olurum..Tatile çıkacaklara iyi tatiller.Sınavı olanlara başarılar.Kilolarla mücadele edenlere kolaylıklar.
Tüm güzellikler sizlerle, hayat sizin hayalinizdeki gibi olsun.
Görüşmek üzere..
NOT:Oğlumu merak edenlere geçmiş olsun dileyenlere sonsuz teşekkürler.Çok şükür geçti.Dikişleri alındı..Afacanlıklara devam tekrar..

Anne Olmak........

2006-04-27T00:27:00.000+03:00

16.00 sularına kadar çarşamba günüm çok normal geçiyordu.Sasha ve Sadişle arada msn den tıklıyırduk.Eşimden telefon gelene kadar.

Eve gelebilir misin.?Neden dedim.Gel dedi.Neden dedim.Gel dedi.Ya..... ile başlayan panik sözcüklerimden sonra...
-Bartu kesildi.
Ben sadece bunu duydum.Telefonu kapattım.ÇAtamı aldığım gibi hiç kimseye bir şey söylemeden normalde 10 dk süren yolu sanırım 2,5-3 dakikada aldım.Kimseye yol vermedim.Deli gibi korna çalıyorum.Bir yandan da nasıl kesildi?Neresi kesildi?Nasıl kesilir?Allahım kötü bişi olmasın.bir sürü dua..Bir gün önce benim yaramazlar makasla saçlarını kestiklerinden aklıma ilk gelen makas ile oynadıklarıydı.Hatta eşime yaa bunlar bebek daha birbirlerinin pipilerini de keserler dedim.
O 3 dk bana 3 saat gibi geldi.Arabayı bile park etmeden anahtarları aşağıdaki dükkan esnafına atıp merdivenlere koştum.Büyük oğlumun sesi çıkmıyor,küçük kapıda beni karşılıyor.Eşim camları temizliyor.Her yer cam.Salonun koca buzlu camı inmiş yere.Ben doğruca arka odaya.
BArtuyu bacakları çıplak kanlı görünce önce şok oldum.Ama o kanlar elinden akmış.Eline bir bez sarmışlar kıpkırmızı kan içinde.Bir an bayılacağım sandım.Sonra bezi açtım 5 cm ve 2 cm e yakın 2 kesik var.Kandan anlaşılmıyor derinliği.İlk müdahaleyi eşim buz ile yapmış kanamayı durdurmuş.Çocuğumda renk kalmamış eline bakıp bakıp kusacağım diyor.
Allahım hemen pantalonunu giydirdim.Ayakkabı bile giydirmeden terliklerle önce eczaneye.Eczacı müdahale yapamayız çok derin dedi.Ben hemen arabaya attım oğlumu hastaneye acile..Neyseki saat 6 olmamıştı ve genel cerrahi doktoru yerindeydi.Herkes toplandı başına.Çocuk şaşkın, korkak.Ama ağlamıyor.Örümcek adam ya.Doktor abimiz çok hoş tatlı dilli biri.Baktı ve kapatıp açmasını söyledi.Oğlum yapamadı.Bayaa bi iknadan sonra yaptırmaya çalıştık.Eğer yapamasaymış Tendorlar hasar görmüş olabilirmiş ve bu micro cerrahinin işiymiş.
Neyseki gerek kalmadı.Genel Cerrah abimiz; dikeceğim.ağlayacak hazır olun dedi.Ben bayılmamak için tüm enerjimi harcıyorum.Yanımda komşumun kızı da vardı.Bartuya her şeyi anlattık.Tabi dikileceğini değil buz ile yapıştırılacağını vs derken kabullendi.Sulu kuru boya ve boyama kitapları karşılığında kıyafetlerini çıkarmaya ve müdahale yatağına uzanmaya ikna oldu.Yanımdaki kız ona istediklerini almaya gitti.Hazırlıklar başladı.
Uyuşturmak için iğne yapacaklar ama benim yaramazım görmek istiyor.Bende ona kitap ve boyaları verdim.Tek eli doktorda ben başından sarıldım önüne kitapları tuttum.Bir yandan masal anlatıyorum.Aklıma gelen ilgisini çekecek her şeyi konuşuyorum saçmalıyıyorum..
Ay delirdim sanırım dediğimde doktor devam edin harikasınız dedi.
İğne faslı bitti.Biz o sırada çizmeli kediyi yarılamıştık.Eli uyuştu ama dikiş ne zor allahım.İğneleri çekiyorlar ipler geliyor düğüm atılıyor artık ben son demlerimdeymişim sanırım bir hemşire çıkaralım isterseniz sizi dedi.O an kendime geldimm yoo olurmu yaa dedim miniğim elime yapıştı bırakma ANNE...
Bırakırmıyım.Hiç bıraktım mı?Asla bırakmam dedim.
Doktorda konuşturuyor.Örümcek adam nasıl olur neler yapar.Harry porter ne yapıyor vs derken ben kendimi lamilomilosaaa diye BArtunun eline büyü yaparken buldum.. Oyunda büyü o sözlerle yapılıyormuş.Ben de o sözleri tekrarlıyorum ama dilim dönmüyor.Bartu öle değil anne olmadı işte büyü diyor.Ben yeniliyorum.Büyü olmuyor.Masala başlıyorum.Büyü yapıyorum.Boyama kitabındaki havyanları Dr abimize hediye ediyoruz.Tükürüğümle sulu boyayı islatıyorum kitap boyuyoruz.İlgisini çekmek için ne yapacağımı şaşırdım.O ise bana İyy anne iğrençsin yaa demezmi!!!!
Gülen gülene bana..Bu dikiş faslı 1 saat sürdü.8 yada 10 kadar dikişi oldu bebeğimin.Çok şükür tendorlara zarar gelmemiş.Parmağını alçıya benzer ama hava alacak bir şeylere sardılar.Dr. abimiz asla kıpırdamasını istemiyor.
Oğlumu çok beğendi.Sadece uyuşturulurken ağladığı ve onlara çok yardımcı olduğu için tebrik ettiler.Hatta bebeğim FB ama dr abimiz GS olmasına rağmen iyi anlaştılar.
Çok şükür dikiş faslı talimatlar ilaçlar derken veznede bana sorulan hiç bir soruya cevap veremedim.İşte orada çok hafif bir hafıza kaybı yaşadım.Allahım eşimin adı ev telim aklıma gelmiyor.2 dk kadar sürdü ama çok korkunçtu.Yanımdaki komşu kızı olmasa eşimin adını hatırlayamayacaktım.
Eve döndük eşim evi toplamış temizlemiş.Ona hiç bir şey demedim.Kızmadım.Aslında içimden ben olsaydım olmazdı.Ben olsaydım olmazdı.Ben olsaydım olmazdı diyorum.Ama eşime söyleyemiyorum.Zaten rengi kaçmış adamın panikten korkudan.Ben de olsaydım olabilirdi ..Biliyorum ama yine de.........
Küçük bebeğim korkudan hep dinledi sadece.Güzel bebeğim ne olduğunu anlamıştı ve hiç zorluk çıkartmadı koltuktan hep olanı biteni izledi evde . Abisinin yanına yaklaşmadı.Dokunmadı.(15 dk da bir ringdeki boksörler gibilerdir.Biz ise hakem.Belden alta çalıştıklarında yada sarıldıklarında düdük çalıp ayıran hakem gibiyizdir.)
Dr abimiz yaramazlık atlama zıplama yok dedi ama çocuk işte ne mümkün geldiğimiz an yere attı döne döne benim büyük bebek kendini.

Şu an el parmak havada sargılı dikişli uyuyor.
Ama işten eve gelirken yaşadığım bilinmezlik korkusu ve onun hastanede ki bana ne olacak der gibi bakışları feryatları ..Off ki ne off
Kelimelerle anlatılmaz. Annemi esas bana bakan Anneannemi(hurişimi) şimdi daha iyi anlıyorum.Çocuğun olsun anlarsın derlerdi.Doğruymuş.ANNE OLMAK....
ANNE olmak ne zormuş Allahım.

neden başlık olmalı..

2006-04-25T10:44:00.000+03:00

Başlık yazmayı hiç sevmiyorum.NE yazacağım ki başlığa..Saçma bence..
Hoş buraya da bugün yazmak için yazdım.Hatta bu gün bişi yazmak istemediğimi yazmak için.
Aslında yazmak istediğim o kadarrrrrrr çok şey varki ama yazamıyorum.
İçimdekileri bir döksem ama dökemiyorummm.HEr zamanki gibi..
Off yine bende kalsınlar.Yine içimde gezip beni yesin bitirsinler..
Ama bu stres beni zayıflatmıyor aksine şişiriyor..
Puffffffffffff...............

Galiba bu sefer

2006-04-23T12:18:00.000+03:00

Umarım bu sefer 0lacak...
Hafta başı bi tartıya çıkayım dedim...
Bide baktım..130 ..Ewet ya 130
Bir insan bu kadar kilo nasıl alır 15 gün önce 127 olmuştum..

15 günde 3 kilo bu rekor benim için..
Hafta başı biraz dikkat edeyim dedim.Sadece ekmeği kıstım.Birde Kola ve çikolata ve cips sokmadım eve.Hemen fark etti.
Şu an 126,7 kiloyum.
Sıkı bir diyet yapamıyorum.15 gün alışayım abur cubursuzluğa diyetede o zaman başlarım.Ama midem o kadar kocaman olmuş ki ne kadar salata yesem su içsem bomboş gurul gurul bağrıyor.
........
Ayrıca başka bi konu..
Hayatta hiç kimseye güvenilmeyeceğini kimseye (evlatlarım hariç) değer vereilmemesi gerektiğini bir kere daha hatırladım.
Bu da çok acı aslında ama ne yapalım.Hayat bu.
Çok açık yazmak istemiyorum ...,
Çok kırıldım.
Asla düzelmeyecek.
O kendini bilir...Biliyor...Umrunda değil.Farkında değil..Farkımda değil...Bende değilim artık..
Olmayacağım.Hiç bir şey için kendimden vaz gteçmeyeceğim.İşim evim eşim herşey dahil..
Bebişlerim hariç..
Bi onlar için geçerim kendimden...

Bi onlar için ölürüm ben..HErşeylerim için..Başka hiç kimse için değmez hiç bir şey ..Ah bide Anneannem hurişim içinn............

OLMAMALIYDI......

2006-04-19T15:30:00.000+03:00

Kızgınım..Çok kızgınım..
Kızgınlığım sadece Hürriyet gazetesine Xtraya(Elif) değil.Bir çok kişiye hatta kendime..
Neden..?
İlk olarak olaya balıklama daldım.Yani haberi öğrenince şok oldum.Blogumun bilinmesinden deşifre olmasından dolayı bir korkum yoktu.Güncelerimiz her ne kadar bize özel olsa da sonuçta web ortamında genele açığız.Bunu bildiğimden sonradan pişman olacağım,başkaları öğrenince o kişiler hakkında yazdıklarımı üzülebilecekleri,yüzlerine söylemediğim duygularımı zaten hiç arkalarından da (burada) dile getirmemiştim.Ama yinede diğer arkadaşlarım adına üzüldüm,kızdım.Sanırım biraz fazla fevri davrandım Xtraya karşı.(Bu arada ona hakaretler eden ben değilim.Her yorumumun altında kesinlikle adım yazılıdır.)Bu onu savunma, taraf olma vb tarzı bir yazı değildir.
Tamamen kendi düşüncelerimdir.
Bir kaç blog yazarı arkadaşa da kızgınım.İnsanlar birbirleri ile aynı fikirde olmayabilir.Olmak zorunda da değildir.Aylarca birşeyler paylaşıp bir günde ayrı fikirlerde olmak önceki paylaşımların hata olduğu ya da dostluğun bitmesi veya uzaklık soğukluk anlamına gelmemelidir.
Koskoca web ortamında bizim grubumuz mutlaka bir gün, bir şekilde, bir yerde haber olacaktı.
Şişmanlık ve net her zaman satmıştır.
Mantıklı düşününce Bu haberi gazeteye Elif verdi veya vermedi polimiğine girmeyeceğim ama o vermeseydi bile bizim linklerimize ulaşmak hiçde zor değildi.
Hemen hemen hepimizde birbirimizin linkleri var.En başta Diyet Kardeşliği blogunda site görüntülerimiz ile var.Gazete haberi olmadan linkleri bilenler ya da konu ile ilgilenenler dolaşıyordu .Haber sonrası(ki sanırım artık dolaşan yoktur.bıkmışlardır.) çok ziyaretçileri oldu adresleri haber olan arkadaşlarımızın.Ama bu zaten bi şekilde bir gün olacaktı.

Elifin büyük hatası olayı öğrendiği zaman üyelere mail atmamak bi şekilde haber vermemekti.
Ayrıca bizi bir araya topladı ve çekildi.Sorunları vardı.Ben kendisinden telefon dahi istediğim halde (onu merak ettim,yardımcı olabileceğim bir konu olabilirmi amacı ile) bana verdiği numara aylarca geçici olarak hizmete kapalıydı.Hiç bir şekilde yorumla dahi aylarca bize katılmadı,paylaşımda bulunmadı.Bloglarına yazmadı.
Olayın haber boyutu ortaya çıkınca büyük bir zevkle bize haber vermeden ( ben takdir ediyorum kendisini aslında.Eğer amaç ticaret ise ki.... öyle eski blogları DK.com a yönlenmiş durumda .....güzel bir zafer kazandı.Kafası güzel çalıştı.Bundan güzel bir reklam olamazdı.) gazeteci hanım ile görüşerek bizim oluşturduğumuz grup hakkında fikirve yorum beyan etti.
Onlarla diyaloğa girmeliydi ya da girmemeliydi diye tartışmak anlamsız.Belki ben bile yapardım bunu.Ama haber vermek zorundaydı.Eğer kendini grubun lideri ve kurucusu olarak görüyorsa bir lidere yakışacak gibi davranıp menfaatlerinden önce diğer kişilerin durumunu gözden geçirmeliydi.

Kızgınlığım ayrıca blogunu kapatanlara ve bu olaydan gerçek anlamada mağdur olup sıkıntı yaşayanlara..Aranan her bilgiye ulaşabildiğimiz bir ortamda neden bu kadar özele girerek kendilerini lanse ettiler.Yani yazdıklarının yada yorumlarının sonradan kendilerine zarar verebileceğini neden düşünmediler.Kimbilir ne kadar sıkıntıya düşen arkadaşımız oldu..

Tabi ki en büyük kızgınlığım yılların Hürriyet'ine..Web deki haberin olduğu sayfaya yolladığım yorumu aynen burada da yapacağım.
Gazetecilik bu kadar ucuz olmamalı.Milyonların sorumluluğunu üstlenen basın bu işi bu kadar basite indirgememeli.Kapyala yapıştır yöntemiyle nette 2 tıklama ile koskoca pazar ekinde 2 sayfa yayınlamak ne kadar ucuz ve basit bir yöntem.Bu grubun üyeleri bizlere,sizlere danışılmalı gerekirse o telefon konuşmaları yada maillaşmalar bizlerle sizlerle yapılmalıydı.
Unutulmamalıdır ki Grupları liderler kurar ama grubu grup yapan üyelerdir.

İMDATTTTTTTTTTT

2006-04-03T10:08:00.000+03:00

Arkadaşlar..
Parlayan yıldız ev sahipliğini zeynep yapacaktı.BEn onun daha önce ev sahibi olduğunu unutmuştum.MSN de konuşurken olur yaparım dedi..
Ama seyehati nedeni ile yapamıyor..
Pazartesi sabah sabah ise kimseyi bulamıyorum devredebileceğimm..
Bu yazıyı okuyan ve ev sahibi olmak isteyenler lütfen yorum yazsınnnnnnnn
İmdat yoksa..
:)

Parlayan Yıldızımız...

2006-03-31T22:57:00.000+03:00

Ewet..Parıldayan yıldızımız belli oldu..

KEndini kandırma bu haftanın yıldızı..
O tek adayım ben yaa.Başka aday olmadan bu kazanmak hoş değil gibisinden bir yorum yapmıştı ama..Aslında aday olmaya cesaret eden olmadı demek ki..Yani kilosunu koruyarak bile ona yaklaşan olmadı sanırım.Baskül fotosu göremedik.
O kilosunu korudu ve aday oldu..Bizde onu seçtik..
1 hafta boyunca parıl parıl parılda canım..
Ben vedanın ev sahibi olduğunu hatırlayamadım.Msn de ona sordum bu gece .Onay alınca veda olsun dedim.
Ben vedaya devrediyorum ama başka ev sahipliği yapmamış arkadaşımız varsa onlardan biride olabilir..
Fikir ve karalarınızı bekliyorum..
Sevgiyle..Yıldızımıza ve yeni adaylarımıza da bolllll şanslar..

Haftanın Parlayan Yıldızı

2006-03-27T11:13:00.000+03:00

Haftanın Yıldızı yarışmasının ev sahipliği bu hafta ben yapacağım.
Böylece belki bana da bulaşır kıyısından bucağından.

Kuralları aynen aktarıyorum..

HAFTANIN PARLAYAN YILDIZI

1. Bu tatlı, çekişmeli bir YARIŞMADIR.
2. Haftalık düzenlenecektir
.3. Amaç, aramızda zevkli bir rekabet ortamı yaratmaktır.
4. Haftanın parlayan yıldızı seçilen arkadaşımız 3 hafta boyunca tekrar seçilemeyecek ama oyunu kullanabilecek.
5. En azimli, diyetinde en ısrarlı, egzersizinde devamlı ve o HAFTA kilo kontrolünde en başarılı olan arkadaşımızhepimizin oylarıyla seçilip haftanın parlayan yıldızı olacak.
6. En çok oy toplayan haftanın parlayan yıldızı olacak.
7. Oylamalar, yorumlarla yapılacak. Etkinliğin ev sahibi,PAZARTESİ günleri HAFTANIN PARLAYAN YILDIZI adı altında bir post yayınlayacak. Ve oylamalar sadece bu posta bırakılan yorumlardan oluşacak.
8. Parlayan yıldız olmak isteyen arkadaşlarımız, cuma ya da cumartesi günleri ve persembe günü olmak üzere iki ayrı post ta kilosunu gösteren birer resim yayınlayacaklar.Kendisini göstermek istemeyen, sadece basküldeki rakamı gösterebilir.
9. Ev sahipliği her cuma ya da cumartesi başkasına devredilecek.
10. Haftanın yıldızı cuma gününden bir dahaki perşembeye kadar,haftanın parlayan yıldızı ünvanıyla dolaşabilecek.
Yıldız ünvanı her cuma başkasına devredilecek.
Hadi bakalım bol sans...

.............

2006-03-22T02:43:00.000+02:00

acaip sarhoşummm
hemde nasıl dut,b,, elim klavyeye alışık olanasa bunları bile yazamamç..:Harika bişi uçmak sorho olmak oh beeeeee
satiim anasını dünyanın..HErşey gülüyorummmm
kuzenleri vadıu eşimin yarın almanyaya gidiyorlar ..içtik bu gece hemde ne içtim of offff
hahahah
ne güxeş yaaaaaa
oh değdi canıma ,içelim güzelleşelim
içtim ama ben uçtummm
şu ana kadar bu yaxıyı yüz kez sile sile yazdımmm
uyuşuk yüzüm
offff ffffffffff ff
offfffff
oh değdi canıma ama
uff yaa midem bulanıyor

mimik desen sıfır güzel ama acaip boktan bi durum
yatsamö dünyam dönecek yatmasam kafamı tutamıyorum
az önce kendimi balkonda kedilere ziyafet çekerken buldum
koca bi kaşar halkasını onlara atıyordum kendime geldiğimde
bitmişti,,,,,,,,,,,,,,
tüm mahallenin kedileri bayram ettti çinküü evde peyni ve salam sucuk kalmadııı
hahhaahaqa
sabah ciick bebe yeyicek oğlkankarr

ay yaa ben yqarın kesin bu yazıyı silerimm
:=P =====
gülmek nasıldı yaa99999 yine olmadıı
)))))))
olduuuuuuuuuuuu
öğğğğ
içmek iyide
sonrası çok berbatgtttt
içmişim bnaşım dönüypp dönüyoooooooo
giden geri dönüyooo
dönüyuoooo
ölemiydi
aman neyse

hadi byeeeeee
sızmadan
ddddddddddkı

BIktım mı bıkmadım mı..Bıktıysam neyden bıktım.

2006-03-21T01:18:00.000+02:00

Ara vermemin sebebi kilo verememek değil.Diyet kardeşiyim ama sayfamı kardeşlikten önce açmıştım.HErşeye dair yazıyorum ben.Ordan burdan..Ara vermek istememin sebebi sıkılmam
bıkmam....HErşeyden herşeye dair herşeyden..

Aşagıdaki bıkkınlıklar şu an şu anda hissettiklerimle ilgilidir.Dün böyle değildim.Yarında olmayacağım.Ama şimdi bunları hissediyorum.Kimse kızmasın küsmesin..
Bıktım artık.......
Evi toplamaktan
işte ve evde çalışmaktan
yemek yapmaktan
çocuklarla uğraşmaktan
sabah toplayıp temizleyip gidip akşam gelince sabah yaptıklarımı yeniden en az 2
saate yakın tekrarlamaktan.
Gö..mü koltuğa koymadan mutfağa girip çocukları doyurmak için alternatif aramaktan
yemediklerinde yemek yedirmek için bir takla atmadığım kalmasından
İnsanlara verdiğim değerin değmemesinden
Nankörlükten
bana yeme denmesinden
zayıflayamamaktan
tuvaletten bile oyuncak toplamaktan
Akşam eve girmeden bir iki mağazaya yada düğme almak için bile bir tuhafiyeye gidememekten
şirketteki inşaattan
çocukları gezdirememekten
onlarla yeteri kadar ilgilenemekten
erkeklerin bu kadar önemsemez olmasından(temizliği)
eşimin yerdeki çöpü görüpde üzerinden atlamasından
her şeyi düşünmekten
kocam ile akşamları aile gibi bir sofrada oturamaktan
Blogdan blogerdan diyetten zayıflayamayanlardan
Akşama kadar pc başında oturup arkasındaki afetin a sını bile duymamasından
Çocukların evin altını üstüne getirmesinden
şu an bile büyük oğlanın uyanıp anneeeeee demesinden(uyu be çocuk)
Örgü örmek nakış yapmak için çocukların uyumasını beklemekten
klavyenin pilinin eşim tarafından bitirilmesinden
koca memelerim yüzünden hep çorbayı üzerime damlatmaktan
üzerime göre kıyafet bulamamaktan
Benim gibi anlamsız verimsiz faydasız yazılar yazanlardan
girdiğim ufak bunalımları depresyonları kolayca kendi kendime atlatabilmekten
eşimin ben eve gelince işe gitmesinden
gece işten gelip pc başına oturmasından sabaha karşı yatmasından
sabah onun yüzünden işe gecikmekten
gün içinde buranın ev olduğunu düzen olması gerektiğini unutmasından
ona bunu unutturan sitesinden(http://benimarabam.net)
insanlardan kocamdan kendimden bıktım artıkkkkkkkkkkkkkkkk.......
Dip soslu not:İşten gelip soyundum giyindim vs.Salonu odaları vs o şekilde görünce(6 saat önce herşey yerli yerindeydi) ağlamaya başladım.
Miniğim anne ağlama lütfen anneciğim ağlama dövdümm adamı eh eh işte ağlama
canım annem sös sös yayamaslık yok sös.Neden annem.NEden ağlıyorsun annem.(ah o annem kelimesini nasılda içten söyler titrer içim)Anneciğimm neden ağladın.Kim dövdü seni annem
annem(gözyaşımı siler ve parmağına bakar .ıslak .Altında çişten koca bir çuval olmuş beziyle yumuk yumuk içeri koşar.Ben şaşkın şaşkın beklerken ne olacağını peçete bulamayıp kendi oyuncak tilkisinin kıyafeti ile gelir parmak havada.Gözlerimi kurlar.Sonra kendi parmağını.
Öğümcek adamım ben .Ağ attım onlara.Uç ağ uç.Ağlatamaslay annemi.Anneciğim.Bu arada yeniden elimden tutar yatak odasına memmem olayına götürür beni.Ama ben halen katılarak ağlamay devam eder durumda.Beni yatırır yanıma yatar.Sev annem.Memmem yap kollarıma.bende yapayım memmem sanaa.O sırda ben başımı onun minik bedenine teslim etmiş ağlarken birden ..Anne yaa yeteyy ben yaştık değilim kiii bebeğem ben bebe...demez mi??
Koptum.Gülerken ağlamak buna denirdi işte.29 aylık velet bu kelimeyi nerden buldu da kurdu.İnanamadım.
Büyük ise çıt çıkartmadan pc başında.Yanıma yaklaşır sonradan sonradan..

-Ağladın ama gelmedim.
-NEden oğlum
-Ağlamakla bişi elde edemezsin
-sen ağladığında ben hemen gelmiyormuyum
-uyanamıyorsun ki
-ama sen şimdi uyumuyordun ki
-anla diye gelmedim.Sen ağlarken ben ağlarken vs vs
karışır olay ama anladım.Ağlarken istediğin kişi gelmezse bak gör nasıl oluyormuş anlamında gevelemeler...
-Ben artık başka baba alacağım.Bu baba artık bizimle evle sizle ilgilenmiyor.
İkisi birden..İstememmm..Kötü baba o.Kötü baba nasıl olur oğlum..
:))Zorla bizi uyutur.Bize hep yemek yedirir.Oyuncaklarımızı toplar oynatmaz..( aman tanrım yaa..İyi baba yedirmezmiş uyutmazmış.Bu ne şimdi......
-tamam söz bir daha evi dağıtmayacağım ama sende ağlama bir daha ağlarsan beni çağırma ağlamakla bu evde hiç bişi halledemezsin.ağladın diye istediğini yapamam senin.
Bunları bana diyen 3.5 yaşındaki bebeğim yaa.....
Bu ilginç diyalogun hemen ardında
-sustuysan hadi gel anne.Canavarı yenmene ve bana yardım etmene izin vereceğim.Sen öldür canavarı.Verdim izin.Öldürünce ben devam ederim amaaaaa.....
Küçük ise elinde bez halen neremi bulsa silmeye kedii pisi güsel anne kedi..canımm ellerinin içine yüzümü almış öpücükler kondurmaya devam..
Hayatımın en imlası ve cümlesi bozuk düşük anlamsız postu bu sanırım.okursam ben bile anlamam.Çocuklarımdan bıkmadımm...
Bıkmadığım tek şey bebişlerim..uyumak üzere yatağa doğru gidiyoruz.
Duamızı ediyoruz bir iki piş pişten sonra ben esnedim.yukardan bi ses kısık kısık.. a z c ı k d a ha
a z c ı k d a ha...Biraz daha piş piş yani uyumamış büyük anladım
Ama aşağıdaki ses Çok anne açok
azcık değil anneciğim..Uyumamışlarr ama ben pişlerken içim geçmiş kolumun üzerine uyumuşum.uyandığımda küçüğüm bebeğini(tikli aslında o bebiş der)kucağıma koymuş elimi tutmuş uyumuş..
Ah bu meleklerden bıkılırmı.????????

Kısa bir süre daha ara.........

2006-03-15T13:01:00.000+02:00

Kısa bir süre daha ara vereceğim postlarıma..
Keyfim yok,işler yoğun,canım istemiyor,en önemlisi de sınav yaklaştı.Derslere başlamalıyım.
Örgüye merak sardım.Şimdi kurdele işine başladım.Fiyonk sağolsun.Çok açıklayıcı bilgiler veriyor.
Bir 10 gün kadar yazmam yine sanırım.
Kilolara gelince...Sabah eşimle yine ufak ama etkileyici bir konuşma daha yaptık.
:((
127 kilo oldum ben arkadaşlar.
Ölümüme gidiyorum artık.Ne zaman dur diyeceksin buna Arzum dedi.Fiziği görüntüyü geçtim,sağlığın elden gidiyor aşkım dedi..NE iyi kocam var benim yaa...
Off bitmiyor işte beynimde bitmiyor.Ne zaman bitecek bakalım 150 yi devirince mi.?
Allahım bana şu iradeyi vermedin yaaaaaaa...
Bu kadar iradesiz mi olur bi insan.Her şeyi biliyorum..Ne yapmalıyım ne yemeliyim vs vs vs..
Prof oldum artık.Ama iş kendime gelince koca bir 0. Aynı benim gibi......
Neyse..Kısaca şimdilik bu kadar..
Merak eden soran herkese kocaman kocaman öpücükler........

Oğluşlarımın odası...........

............................................... Yeni başladığım bebek yeleği...

İşte saçlarım.............

Bi heves yaptırdım bu saçları ama şimdi ondan da sıkıldım.Kestirdim biraz.Röflelerin yarısı gitti nerdeyse.

Saç baş değiştirmek kolayda beynimin sinyalleri nasıl değişecek bakalım.

Hayatımdaki 4 ler

2006-02-28T14:38:00.000+02:00

Asortikciğimde beni sobelemiş.
Vakit kaybetmeden yazmazsam kalır sonradan unuturum.

Bu yaşıma kadar yaptığım işler:
-Lise Stajı( Muhasebe)
-Turyap ve tüyap kurslarında barmaidlik bölümünden dolayı staj(Barmaidlik)
-Üniversite staj(muhasebe)
-İş hayatım (MAli müşavir adayıyım) Muhasebe
Sadece muhasebeymiş ya.Ne sıkıcı bi kişiliğim ben
Bıkmadan seyredeceğim 4 film:
-Rüzgar gibi geçti (Clark Gable,Vivien Leigh)
-Dirty dancing
-Tüm eski türk filmleri(Hababamlar ,Şener Şen ve Kemal Sunal filmleri ile Belgin Doruk Ediz Hun Filiz Akın aşk filmleri)
-Kral ve ben(yul braynır'ın bir filmiydi)
........Filmleri 4 ile kısıtlamak bana çok zor geldi 10-15 e çıkar aslında hafızamdaki filmler ama ilk aklıma gelenler bunlar
Yaşadığım 4 yer:
-İstanbul
-Kısa bir süre mersin-adana
-İZmit değirmendere(Üniversite için)
-İstanbul
İzlediğim 4 TV programı:
-Aliye
-Evdeysem mecburiyetten Cedric ve her türlü çizgi film
-Pişti
-Bebişlerden beri tiyatroya gidemediğim için Show daki yıldızınız parlasın
Tatil için gittiğim 4 yer
-Akçakocaya giderken karsudan sonra gelen belde(köy) Kocaali..(denizi harika)
-Alanya(Büyük teyzem ve kuzenler ve kardeşim orada)
-En ufak tatili fırsat bilip gittiğim yerDeğirmendere (Annanem orada)
-4, yok
En sevdiğim 4 yemek
-Hurişimin yaptığı(Ananem) köfte-patates-pilav
-Her türlü deniz mahsülü
-Zeytinyağlı dolma(Yine hurişim yapacak ama)
-Mantı
Şimdi olmak istediğim 4 yer
-Annemin ve kardeşimin ve ailemin(eşim ve bebişlerim) de orada olduğunu düşünerek Anneannemin kucağı
-Anneannemin koynu
-Anneannemin yanı
-Yada onun yanımda olduğu herhangi bir yer.....

Kitapları eklemeden geçemeyeceğim............
Bende iz bırakan kitaplar:Rahmetli dedem kitap kurduydu..Annemede bulaşmış onlardan bir hazine miras kaldı bana,eşimde matbaacı düşünün artık...
Çocukluğumda... Gülten Dayıoğlunun Fadiş'i,tüm Ömer seyfettin, Kemalettin Tuğcu romanları
Gençliğimde....... Barbara Cartland,Agatha Cristine, Stephan King serileri
Ergenliğimde..... 2000 yılına kadar basılmış basım tarihleri nerdeyse tr deki matbaanın yeni başladığı dönemleri bulan elime geçen her türlü kitap..

Kitap okumaya başladığımda dünya ile tüm irtibatım kesilir.Artık romanın kahramanıyımdır ben.Yanımda top patlasa duymam.Hurişciğim çok çekti benden.Elimde koca bir tabak çekirdek sabaha kadar okurdum.
Küçük Kadınları ilk 17 li yaşlarda okudum halen arada bir okurum.Rüzgar gibi geçtiyi defalarca okudum izledim.Ahh susmalıyım artık .Ne kadar çok özlemişim ben kitap okumayı yeni farkettim.En çok Anneannemi özlemişim..........

İkilidelik ,Hedefe az kaldı,beetlejuice,pino'nun yeri sizleri sobeliyorum ben de.....

Son günlerin özeti..

2006-02-27T16:57:00.000+02:00

Çok şükür bebişlerim iyileşti.Bu demektir ki 2 ay kadar rahatız.Uykusuz geçen 4 gecenin ve iş yerindeki yogunluğun(vergiler vs) ardından biraz rahatladım.
Uzun süre güncelleme yapamadım.
Hastalıkların haricinde evde küçük bir karmaşa vardı.Eşim yerden kazanmak amacı ile bebişlerin yataklarını ranzaya çevirdi çok da güzel oldu.Tabi karmaşa ve temizlik uykusuzluklara karıştı.
Bir örgü modeline başlamıştım 2 hafta kadar önce.Netten almıştım modelini.Tek şiş ile yapılıyor.Örgüme devam ettim vakit bulup TV ya da film izlerken.
Beynim tam anlamı ile şu rejim işine adapte olamadı bir türlü.
Şimdi nacizane bir önerim değil de ricam olacak...
Lütfen birbirimizin rejimlerini takip taklit ya da ne denir uygulamaya almayalım.
Banucuğum en sonunda doktora gitti tahlilleri yapıldı.Onun sayfasındaki yorumlara baktım az önce..Herkesin sorunu farklı.Bizlerde insilün direnci metabolik sendrom vs var.
Ve aynı anda o rejimlerle beraber 2 ayrı ilaç kullanıyoruz.Yani ilaçlar olmadan rejim rejim olmadan ilaçlar işe yaramıyor.
Sonuç olarak kimin nasıl bir sorunu varsa bunu dahiliye ya da endokrin uzmanları belirleyecek.
Sorun yoksa bile kişinin yaşı boyu kilosu aktivetesi ihtiyaçları doğrultusunda diyeti belirlenecek.
Bu yüzden zayıflamak uğruna sağlığımızdan olmayalım lütfen kızlar.
Maddi olarak sorun yok sağlık güvenceleri olanlar için.
Olmayanlarda sanırım devlet hastanelerinde gerekli bir kaç tahlili yaptırabilirler.
Bu tahlillerin yanı sıra uzmanlar genelde kan sayımı da ister.Diyetler tahlil sonuçlarına göre belirlenir.Aman haa..Diyorum.Dikkat diyorum..Diyetler size özel olsun diyorum...
Meleklerim için geçmiş olsun dileklerinizden dolayı çok kocaman teşekkür ediyorum sizlere.
Komacan KOMACAN öpüyorum...........
Birikmiş resimler var.Sanırım 2 gün içinde çektirdiğim ama pc de duran saçlarımın,Bebişlerin yeni ranzalarının,yeni başladığım örgümün resimlerinide eklerim..

..............................

2006-02-21T15:54:00.000+02:00

Yine hastayız biz.Neden bu kadar sık ateşleniyor minnoşum yaa..
Dün akşam patik almak ve dolaşmak için çıktık.Büyüğüm son 2 gündür keyifsizdi.
Dışarı çıkmışken bişiler yedirmek istedim.Küçüğüm yedi ama büyük istemedi.Biz yerken seyretti.Üşüyorum dedi.Eve döndük.Soğuk algınlığı şurubunu verdik.Uyudular.Gece 1 gibi ufağımın sayıklamaları başladı.İkiside aynı anda ateşlendi.Büyüğe alışkınız ama küçüğümün ateşi hiç 39 lara çıkmaz.ÜZerindekileri çıkarttım.İkiside yanıyor.Ateş düşürücüler ve sayıklamalarla geceyi atlattık.Ataberk(küçüğüm) düzeldi,ateşi düştü ama Bartu'nun ateşi kolay düşmez.Çok inatçı ateşmiş.Zaten o ne zaman ateşlense anjin denilen boğaz intahaplanmasına yakalanmıştır.Yıllardır bu böyle.Anne sütü alamadığı için bünyesi mikroplara fazla direnç gösteremiyormuş.Bebekliği ve diş zamanında çok fazla çektik.Havale geçirdik 41 derece ateş ile..
Allah korusun ama o ateşlenince ben inanılmaz panik olurum.
Eşimle konuştum ateşi 40 lara yaklaşmış.Sağlık kurumuna gittiler.Antibiyotik almışlar.Tek çaremiz antibiyotik.Eğer geç kaldıysak maalesef şurupda işe yarmıyor.İğne veriyor doktorlar.
Uff... Aklım hep onda..
Kim ne derse desin ama bu gibi durumlarda çalışmaktan iş hayatından nefret ediyorummmmmmmm
O zaman annenin yeri bebeklerinin yanı diyorum kendime..
Anne sütünün değerini 2 bebek dünyaya getirip arada ki farkı görünce anladım.Küçüğüm taş gibi .Diş çıkartırken bile anlamadık onun ateşini huysuzluğunu.Ama Bartumdan çekmediğimz kalmadı.Zavallı bebişim oda çok çekti.
Çok sık hastalanıyor.Tek hastalığı var.Boğazı.Sanırım ilerde bağdemcikleri alınmak zorunda.
Bu gece iyi geçerse rahatız.Gece belli olacak herşey.En kötüsüde ateşini düşürmek için onu yıkamak zorunda kalmak.Son gittiğimiz doktor fanilasını yıkayıp elinde ısıtıp giydirmişti.Ateşli iken banyoya sokarsam ürküyor uzun süre yıkanmak istemiyor iyileşsede.Bu yöntem daha iyi..
Umarım şurup işe yararda iğne yaptırmak zorunda kalmayız.
Ah benim minik meleklerim...ya......

Tüm seven ve sevilenlerin günü kutlu olsun.....

2006-02-14T17:23:00.000+02:00

İyi ki varsın canım..
İyi ki seninle evlenmişim..
İyi ki küçük canavarlarımızı dünyaya getirmişiz..
Gerçek aşk sen ve onlar..Benim minik meleklerim..
Benim tatlı erkeklerim..
SİZİ ÇOK SEVİYORUM..........

Yine..Yeniden..

2006-02-14T12:03:00.000+02:00

Dün gece telefonda Banu ile konuştum. Kilo almaya devam ettiğimizden,popomuzu kıpırdatmadığımızdan konuştuk.Onunla yeni kararlar aldık.Kilolarımız aldı başını gidiyor.Halen 124 kiloyum.Yiyip içip oturuyorum.
Sabah doktora gittim.İçmeyi ihmal ettiğim ilaçlarımı yazdırdım.Kan verdim.Artık yemek görmek yemek yemek hatta pişirmek bile istemiyorum..
Neyseki verdiğim 2 kiloyu almadan yine yeniden .....
Diyet listeme kesin uyacağım.Buraya gelen tabldot sanayi işçilerine yönelik.Çalıştığım yer fabrika.Bol katkılı bol kalorili yemeklerden azıcıkda yesem şişirip duruyor.Buna da bir çözüm bulmalıyım.
Kısaca yine yeniden..Başarana kadar YİNE YENİDEN...................

Çalışmak sanırım....

2006-02-08T11:48:00.000+02:00

Çalışmak ya da çalışmamak..Çok zor bir soru aslında bu.Cevabı da hiç kolay olmayacak.
Önce kendimden bahsedeyim.
İlkokulda başarılı bir öğrenciydim.Orta okulda hiç başarılı değildim.Zor bir okuldu.Bakırköy de Çavuşoğlu Koleji vardı.Ailem oraya yazdırdı beni.Tam gün sıkı hocalar ve zor derslerdi.
İngilizceden çok çektim orada.Okul bittiğinde bir arkadaşım vardı.O üniversiteyi kazanamayınca bende 2, sınava girmedim.Hayatımın ilk ve en büyük hatasıydı.İyi hazırlanmıştım.Kazanabilirdim.Yıllarca okumadım.Çalışmadım.Yan gelip yattım.22 yaşımdayken canım aşkım birtanecik kocacığımla tanıştım.Nasıl tanıştım?.Telefonda tanıştım.Harika günlerdi.Sözlüyken üniversite sınavlarına girdim.Sözlüm istemedi aslında.Kendimi deneyeceğim dedim.Kazanırsam gitmem dedim.Kazandım.Tatildeyken
Sözlüm aşkım kocacığım öğrendi kazandığımı, haber verdi telefon ile.İstanbul’a döndüm ve ilk işim kayıt olmak oldu.Her hafta ya ben İstanbul’a geliyordum ya eşim (sözlüm) Kocaeli’ye geliyordu.Mekik dokuduk böylece 2 il arasında.Son senemde devamsızlıktan kaldım.Düğün hazırlıkları vardı o sene.Son senenin tekrarını evliyken okudum.Eşim çok destek oldu bana.
Okul bitti.Şimdi ben ne yapacaktım?1 yıl boş boş oturdum.Benim için güzel günlerdi.Eşim için ise işkence.Paranın hesabını ,kıymetini bilmiyordum.Ev geçindirmekten bi haberdim.
Pazardan marketten ne bulsak alıyorduk.Sabahları(öğlen) 13,00 gibi uyanıp gece sabaha karşı uyurdum.Eşimi de her gece oturturdum.Zavallı kavgadan bıkıp uykusuz kalmayı tercih ederdi.
Erkenden uyanır işe giderdi ama artık hayatından bezmişti.İlgisizleşti bana karşı.Çok kızıyordum.Nişanlıyken ayrı evlerdeyken ne güzeldi herşey.Eski günleri özlüyor her gün boşanma kararı alıyordum.Çok fazla kavga eder olduk.Çok kıskançlık yapıyordum.
(hala kıskancım ama o zamanlar ki korkunç derecedeydi)
Bu böyle olmaz dedim.İşe girmem lazım.İş aradım .Hemen buldum.Ön muhasebe ve sekreterlik.Çalışmaya başladım.Berbat bir yerdi çalıştığım yer.Akşama doğru patronların arkadaşları gelirdi. .Bizi erkenden eve yollarlardı.Sabah işe gittiğimde patronun adamları yerlerdeki izmarit ve içki şişelerini,yapışmış çiğ köfte tabaklarını toplamaya çalışırlardı.Ne kadar dayanırdım acaba diye düşünürken patronun kardeşinin (aynı odada çalışıyorduk) psikolojik sorunlu olduğunu anladım.İşe yürüyerek gelirdi.Gelir gelmez adamları sokaklara yollar ;birini ezdim bakın yaralımı derdi.Bazen lavaboda mikroplar görürdü.Temizlikçi kadına 2-3 saat lavabo ovdurur başında beklerdi.Yangın çıktı sokakta diye itfaiyeyi arardı.Bakın bakın adamı öldürüyorlar derdi.Bu halisünasyonları bende görmeye başlamadan buradan ayrılayım diyordum artık kendi kendime.Bir gün işe geldim.Kimse gelmemişti.İçersi iğrenç kokuyordu.İçki sigara.Çalıştığım odanın kapısını açıyorum ama aralanıyor açılmıyor.Deli oldum.Sıkıştığını düşünüp hızlıca bir tekme attım.İçerden bi çığlık.
Aman Allahım.Adam içmiş sızmış.Don gömlek uyuya kalmış şirkette.O son günümdü orada.
Çok aradılar özür dilediler ama yok almayayım dedim.İyi insanlardı.Bize(benden başka kızlarda vardı.)zararları olmadı.İcecekleri zaman erkenden bizi yollarlardı görmeyelim yada rahatsız olmayalım diye.Yinede hoş değildi akşam orada yaşananlar sabahki manzaralar.Hepimiz ayrıldık oradan.
Staj harici ilk iş yaşamım 2 ay bile sürmedi.
Acemi çaylaktım halen.Birkaç ay sonra aynı sokakta bir Mali Müşavir’lik bürosuna gittim.Patronun yanına girdim.Para almadan çalışacağım burada dedim.Adam çok şaşırdı ama olur kızım dedi.2 ay içinde her şeyi varsa öğrenmeye çalıştım.Çok kolaydı ya.Bana kolay gibi gelmişti ama ne yapayım.Para almadım.Öğlen yemeğine eve yollarlardı ama gitmezdim.Onlarla makarna yerdim.2 abim vardı.İkisi de şu an benim vermeye çalıştığım sınava hazırlanıyorlardı.(acaba kazandılar mı?)....Onlar taşındı sonra oradan.
Ben biraz tecrübeli olarak iş aramaya başladım.Aylarca iş aradım.Bulamadım.Sanki birisi sabotaj yapıyordu bana.Gitmediğim yer kalmadı.Yok, iş miş yoktu.3 ay sonra eve çok yakın olan bir yerden(9 yıldır buradayım) telefon geldi.Görüşelim dediler.Aynı gün 2 yerden daha tel geldi.Ertesi gün arkadaşın bana 3 yerin daha eleman aradığını söyledi.Bu neydi şimdi.Hepsi ile görüşeyim diye düşündüm.İlk görüşmem buradaydı.Eve yakındı.Saatler uygundu.Diğer yerlerdeki maaşlar daha tatminkardı ama ya iş evime uzaktı(arabam yoktu o zamanlar) yada çalışma saatleri fazlaydı.Eşim en geç 18,30 da evde olmamı isterdi.Böylece şimdiki iş yerim ile anlaştık ve ben SEKRETER olarak işe başladım.
Çok çektim ilk aylar burada.Sadece ön muhasebe ve sekreterlik.Dışarıya fatura yatırmalar,vergi daireleri.Düşündüm ki boş işler.Patronlarla konuştum.Ben muhasebeyi burada tutmak istediğimi her şeyin firma içinde olmasını istediğimi söyledim.(Hatamı yaptım acaba..?)Büyük cesaretti.Hiçbir şey bilmiyordum.Kabul ettiler.Muhasebecimiz biraz bozuldu sanırım.Öğretmemek için ellerinden geleni yaptılar.Ben öğrendim ama her şeyi.Yanımda yardımcımda var uzun yıllardır.
Çok uzadı bu yazı sobeleyen de pişman olacak nerdeyse..
Sonuç olarak sekreter olarak başladığım yerdeyim halen.Muhasebecilik sınavlarına hazırlanıyorum.Bu kadar yılda değişenler..Herşey benden soruluyor.Genel muhasebe,İmalat,ihracat,ithalat,Kdv iadeler,leasing,Kosgeb,Teşvik,personel,ödemeler ...
İş saatlerim esnek.Rahatım.Karışanım yok.Ha maaş mı?
Statüm arttı,kariyerim var ama halen sekreter maaşı alıyorum ne yazık ki..Üst düzeye yakın sekreter maaşı..Hakkım fazlası ama onlar artık babam gibi gerçekten.E bu rahatlığa da ne yapayım olmaz ayrılırım diyemiyorum.Bulamam başka yerde bu kadar rahatı.Hiç paraya sıkışmadım.Her an avans borç alabilirim.Hatta geri bile almazlar bazen.İstediğim an izin alabilirim.Dış işlere arabamla giderim.Benzinimi koyarlar.Kısaca onlar bensiz ben onlarsız olmaz artık.
Sınavı verirsem planım buradan ayrılmadan hariçten birkaç defter tutmak.Hazır elimin altında büro var nasıl olsa.. J Elemanda var.. J
Kesinlikle çalışmak güzel..Hafta sonu işim gücüm yoksa ölüyorum sıkıntıdan evde.
Ama................
İşe saat 10,30 gibi gelip 15,00 gibi çıkmak isterdim.
Altın günlerine gitmek, Sabah kahvaltımı çocuklarımla evde yapmak,onlara çok fazla vakit ayırabilmek,Vakit kısıtlaması olmaksızın banyo yapabilmek,saatlerce kuaförde kalabilmek,hamama ,saunaya gidebilmek,semt pazarlarını doyasıya gezebilmek,Sabahları yürüyüş yapmak,eşimle istediğim an başbaşa kalabilmek(en büyük zevkimiz başbaşa kahve höpürdetmektir ama artık çocuklar bizden önce dalıyor fincanlara)..
Eşimi çalışmaya başlayınca iyi anladım.Yoruluyor insan.İşin ilginç yanı roller değişti.O gece çalıştığı için sabaha doğru yatıyor öğlen uyanıyor.Birbirimizi göremiyoruz.Evde olduğu zamanda pc başından ayrılmıyor.Ama şikayetim yok.Bende kendime bir sürü uğraş buluyorum.En büyük kavgamız ev ve çocuklar.3 erkek evin bazen altından girip üstünden çıkıyorlar.Evi toplamak temizlemekten zor oluyor.
Çalışmak güzel,para kazanmak güzel,eve elin kolun dolu gitmek çok keyif verici.
Kapıda ufacık bıcırıklarımın koca koca gözlerle “Bize ne getirdin annniii” sorularını duymak harika..Ah birde eve geldiğimde yemekler hazır,ev derli toplu olsa......Beni bu yazıdan sonra sanırım kimse sobelemez artık..

Değişim.........

2006-02-07T12:46:00.000+02:00

Değişim kararı almış bulunuyorum..
Sinirliyim adam gibi zam alamadım.Hakettiğimi alamadım.Ama işim yerim rahat.Sesim pek çıkmıyor.Onlarda sen kızmızsın abiniziz, babanız severiz seni gibi konuşarak yelkenlerimi indiriyorlar suya.Ay ne yapayım.8 yılı geçti. Buradayım.Sheker beni sobelemiş.
Yazacağım çalışmak yada çalışmamak konusunu..
Ama önce...........

Saçlarımı değiştirdim.Asortik de değiştirmiş.Ertesi gün bende gittim kuaföre.Planlı değildi.Sadece hep evde boyuyordum ben ama beyazlar(aslında çok değil ama önlerde var yinede) kapanmıyordu.Bu sefer kuaförü deneyeceğim dedim.Gittim.Çok kalabalık.Ucuz bir yer ama kaliteli.Sürümden kazanıyorlar.Sıra 1 saat sonra ancak bana geldi..Kaş bıyık manikür vs derken boyattım aynı renge hatta az daha koyusuna.Kahve rengi oldu.Koyu kahve.Adam fön çekerken hadi gel balyaj yapalım dedi.Yok dedim derken gölge röfle.2 parça 3 parça derken.
Eve döndüğümde beyaza yakın sarı kafalı biriydim..
Hoşlandım yeni halimden.Hemde çok.Alışamadım ama.BEn kıvırcığım.Fönlenince uzun uzun düz saçlı sarı kafa oldum..Dün gece duş yaptım.Kıvırcıklar içinde beyaz sarılar nede güzelmiş yaa..
Rengim açıldı .İyiki yaptırmışım.Tırnaklarımı uzatmıştım zorla.(çamaşır suyundan el ele benzemiyordu ki.) Kıpkırmızı da oje sürdük.Eşim sever kırmızıyı..Ohh canıma değdi
:)
Akşam eşime saçlarımı çektireceğim.Ekleyeceğim buraya..

Sonra...Yün örmeye başladım.Çok zevkliymiş.Burcudan özendim o işe de..Aslında aklımdaydı ne zamandır.Vesile oldu.Bende battaniye yapacağım.Çok sevimli oluyor.Onunda resmini koyacağım

Kremlenmeyede başladım.
Değişimler şimdilik bu kadar.

BitkiselYağlar

2006-02-03T16:11:00.000+02:00

Kızlar yağların isimlerini yazıyorum.Reklam olacak belki ama....

İRİS adlı markanın bir yağı var.Selülit için çok ideal.
LOKMAN HEKİMin de yine selülit için bir yağı var.
Bu yağlar işe yarıyor tabi ama saf olduklarını düşünmüyorum açıkçası..
Eminönünden aldığımın saf olduğuna eminim.İçeriğini biliyorum ama ölçü önemli.
Ne yazık ki ölçüleri bilmiyorum.Şimdilik fiyatı da çok makul olan yukarıda bahsettiğim 2 yağ ile başlayalım.
Eğer bu yağları kullanacaksak herhangi birinin içine kullanırken çok az saf zeytinyağı ve kakao yağı ekleyelim.Aktarlarda kakao yağı var.Sert bir kütle.Güneş ışığında yada kullanılacak kadar kısmı benmari usulü eritilerek sıvılaşıyor.Ufak bir kapda yeteri kadarını karıştırıp kullanabiliriz.
Kakao yağının en büyük özelliği derin olmayan yeni oluşan ya da oluşacak çatlaklara iyi geliyormuş.Bunu da Mısır çarşısında öğrendim.
Yurt dışındaki arkadaşlar nasıl temin edecek onu düşündüm ama belkide bu iki marka orada da vardır.Yoksa ben tüm ölçülere ulaşmaya çalışacağım.
Bu güzel yağları eşinize sevgilinize güzelce sürdürüp masaj yaptırın.Evli değilseniz sevgilinizde yoksa birinden rica edin ailenizden.Kendi kendine bu masajla uğraşmak çok yorucu.En son çare oklava yada yuvarlak uzun bir sopa veya emici olmayan herhangi bir şey seçin.Sonrada jelatinle kendinizi paket yapın ya da sauna eşofman giyin.Bir saat kadar o şekilde kalın.İlk günden yumuşaklığı hissedersiniz.

Bir kaç öneri...

2006-02-02T11:57:00.000+02:00

Nacizane bir kaç önerim olacak..Denenmiş ve fayda sağladığı kesin olan bir kaç küçük ipucu sadece...............

Yediğiniz her meyvanın kendisini ya da kabuğunu mutlaka yüzünüze ve boynunuza hatta imkanınız varsa sürebileceğiniz her yere sürün ve uzun süre yıkamayın.
Limon lekeler konusunda uzman.Bitmiş limon yarılarını atmayın.Vakit buldukça limonun içine tırnaklarınızı sokun.Ellerinizi ovun.En çok sertleşen dirsek ve diz bölgelerine aklınıza geldikçe sakladığınız limon kabuklarını sürün ve uzun süre yıkamayın.Genç kızken parlasın diye kuzenimle her gün gözlerimize bile sıkardık.Tehlikeliymiş aslında.Ama ışıl ışıl olurdu gözlerimiz.Haftada bir yapılabilinir aslında.
Otururken yürürken aklınıza geldikçe karnınızı içine çekin.10 a kadar sayın bırakın.Poponuzu iyice sıkın 10 a kadar sayın bırakın.Her gün poponuzu duvara vurun.50 kez sola 50 kez sağa.Basenler içinde geçerli bunlar.
Yine aklınıza geldikçe x,o sürekli bunu söyleyin.İçinizden tabi. Ama söylerken yüz ve dudaklardaki kasılmayı hissedin.
Boynunuzu iyice arkaya verin.Ağzınızı açıp kapatın.Kapattığınızda alt çeneyi kasın.Gıdınızın gerildiğini hissedin.

Devam edecek.......

Bloglar Elele

2006-02-01T15:35:00.000+02:00

Pinonun sayfasından alıntıdır..
Bloglar arasında çok önemli bir projeye adım atıldı..Geliri İ.U Tıp Fakültesi Çocuk Hemotoloji servisinde tedavi gören çocuklar için kullanılacak bir bağış kampanyası..Bağışlar karşılığında verilecek olan biletlerle bir de hediye çekilişi olacak..Projeye katılan blog sahiplerinin kendi ilgi alanları ve el emekleriyle ortaya çıkarttıkları birbirinden ilginç hediyeler..Eğer sizde bu projeye katılmak istiyorsanız BloglarElele sayfasına tıklayıp detaylı bilgiye ulaşmanız mümkün olacaktır..Şimdiden çok teşekkürler.."

Selülit

2006-01-31T16:27:00.000+02:00

Rejimim nasıl gidiyor..?
Çok iyi değil tabii.Ama genel olarak fena değil.Zamanla alışacağım.Ayışığı ile anlaştık.Sabah akşam 25’er mekik çekeceğiz.Birkaç gün içinde tam rayına oturur.
...............................
Şimdii yazmak istediğim esas konu selülitler ve bakım...

Geçen yaz rejime girdiğim zaman bakımada başlamıştım.Benim huyum ya hep ya hiç işte.Eşim de öyle.Ya hep ya hiç.Hayatımızda gri renge yer yok.Rejim yapmazsam kendime de bakmak gelmiyor içimden.Ev bakım ürünlerinde geçilmiyor ama kullanmaya vakit ve istek bulamıyorum.Geçen yaz birkaç ay kendime bakmıştım.Değişiklik inanılmazdı.Eminönü ve Mısır çarşısı gezmeye doyamadığım yerlerdendir.Mısır çarşısındaki aktaralardan çıkmam.Bitkisel ne bulsam alırım.Sadede geleyim.Neler yaptım.

Spor ya da yürüyüş yaparken sauna eşofman giydim.
Spordan sonra banyoda tüm vücuduma mısır çarşısından aldığım kabak lifi ile kalbe doğru sürekli bastırarak masaj yaptım.
Banyodan çıkmadan bebe yağı ile nemlendim ve arkasından son kez duş aldım sabunsuz.
Banyo sonrası gözenekler açıkken Egzotik karışım yağlarımı sürdüm(özellikle popo basen baldır bacak gibi bölgelere)
Elimle yedirdikten sonra rulo bir alet ile oklava ile yada elim ile aşağıdan yukarı doğru masaj yaptım.Bazende eşime yalvardım bu iş için.Yada bir uyanıklık yaparak hep malum olay öncesine denk getirdim masaj işini.
Masaj sonrası yine sauna eşofmanımı giydim ki ısı artsın gözenekler içine çeksin kremleri diye
Yaz mevsimi olduğu için kumsalda kumun en yumuşak, balçık olduğu bölümde yürüdüm.Bazende dalga varken suyun içinden yürüdüm.
Kahveyi,kolayı,alkolü,çerezi,kakaoyu sınırlayıp suya,bitkilere,sebze ve meyvalara ağırlık verince; ki benim kilomun 110 ların altına inmediği düşünülürse değişim gerçekten inanılmazdı.

Popo basen ve baldırlar çok güzel şekle giriyor.Selülitten eser kalmıyor.Tabi en önemlisi diyet.Bakımı çok ihmal ettim.En çok bildiğim konulardır bitkilerle bakım ama ne yazık ki uygulamıyorum.Cildim berbat şu an.Ellerim, saçlarımda öyle.Değişecek zamanla tabi iyiye doğru.

Afet Bitti Çok Şükür..

2006-01-30T12:01:00.000+02:00

Bir kaç gün kar yağdı rezil olduk.Karın başladığı ilk gün araba ile işe gelmiştim.Eşim git bir şey olmaz.Gece buz tutar diyerek arabayı başıma bela etti.(beni düşündü ama..)
Akşam 5 gibi bir arkadaşımla çıktık.Aman allahım.10 dk. süren yolu 2,5 saatte aldık.Hemde ne rezilliklerle.
Arkadaşım park edelim yürüyelim der bir yandan da dualar okur,eşim telden park et yürü der,ben inatla arabayla eve varmak kararındayım.
Yolda sekiz çize çize, kaya kaya(zincirimde,kar lastiğimde yok) 2,5 saatte eve ulaştım.
Ulaşana kadar araba kaç kez yerinde döndü bilmiyorum.Önümden rampaları çıkamayanlar beni de engelledi.Bir çok araba yüzünden bende yarı rampalarda hep kaldım.Arabaları park halinde olan adamlar bizim önümüze atlayarak araba kaymasın,onlara çarpmayayım diye kendilerini feda ederek bizi yokuşlarda tuta tuta indirdiler.
Tam bir maceraydı.Bu güne kadar arabaya elimi sürmedim.Şirketten gelip aldılar.Akşam bıraktılar.
Evi yakın olanlar geldi.Ama benimle çalışan evi uzak olanlar bir hafta mahsur kaldı.(akılları hep bendeydi her gün aradılar.Bende özledim bayaa..)Olanda bana ve bloguma oldu.
Hiç bir şeye elimi süremedim iş yüzünden.Sitem dahil.Bir de ben yazmaktan çok okumayı tercih ediyorum.
Kardan öğğ geldi kısacası..
Kar yağdığında sevinenler evde oturanlar ya da okuyanlar bence..Ah bir de çocuklar.
...........
Gelelim rejimime...
Hiç spor yapamadım.Çok fazla dikkat edemedim.Ama hafta sonu hariç unlu,şekerli gıda pek almadım.Tatlı yemedim.Kolayıda çok sınırlı içtim.Hafta sonu biraz ipin ucu kaçtı.
Neyseki 1,5 kilo vermişim.
Bu günden itibaren kaçamakları da azami ye indireceğim.
Mekiğe başlayacağım.
Belki haftada 2 gün sabahları uyanabilirsem işe gelmeden yürürüm..Ah Veda zamanı..Seni nasıl kıskanıyorum bilsen :)
Daliciğimi de azmi yüzünden kıskanıyorum.Kıskandığım bir kaç kişi daha var ama yazmayayım.Gerçek sanacaklar .. :))
Beni merak eden özleyen tüm kardeşlere komacan komacan Mucccccckkk yolluyorum..
...............
Gelelim derslere..
Bir haber aldım.İyi mi kötümü çözemedim.Kötü; bir an önce olsaydı da bitseydi stresten kurtulacaktım.İyi;hiç hazırlanamamıştım..
Sınavım haziran ayındaymış..Eşim, çok iyi hiç değilse adam gibi hazırlanırsın dedi.

Yazmayı pek sevmem dedim ya..Sebebi imla sorunu.Düşük cümlelerle yazmayı severim bunda sorunum yok.Esas sorunum noktalama işaretleri ve de, da ,ki ekleri.
Sistemimiz hep ezbercilik olduğu için okul bittikten sonra hiç biri aklımda kalmamış dil bilgisine ait ne yazık ki..
Madem bir şeyler karalıyoruz bir yerlere öğrensek diyorum bu işi bilenlerden..
Kardeşler arasında imlası iyi olan var mı.??

Bende KArdeşlere katılma kararı aldımmmm...

2006-01-24T14:47:00.000+02:00

Ewet..
Son kez deneyeceğim..
Dali den etkilendim.Ayışığı ve Veda zamanından da..
Onların diyetleri iyi gidiyor.
Dali çok takıntılı ama olsun.Takmadan da olmuyor.
Bende takacağım artık..
Kardeşler..Yarından itibaren izinizdeyim..
Zor olacak ama olsun Allahım artık ya...
Hayatımda başaramadığım 2 şey....
-ZAYIFLAMAK
-Muhasebecilik sınavını kazanmak...

Onların dışında beceremediğim pek bir şey olmadı açıkçası.........
Sağlık ailem huzur vs den sonra hayattan beklediğim en büyük 2 olay bunlar..Sınav zayıflamamdan daha da öncelikli açıkçası..Sınavı kazanacaksın ama 200 kilo olacaksın deseler 250 olsun derim.
Ama çalışamıyorum.
İş yerimde olmuyor.Evde bebekler, iş vs..Onlar 11 gibi uyumuş oluyorlar.Bazen 10,30
o saatten sonra da canım kitap açmak istemiyor.Sakin sessiz kafa dinlemek yada eşimle vakit geçirmek istiyorum.
Adamımla zaten bişi paylaşamıyoruz.Ben eve giriyorum o çıkıyor.İş azsa 12 gibi değilse 2-3 gibi geliyor.
Off ne olacak bu halimiz bakalım.
Allahım bana günde sadece 3 saat yeter.Bir gün 27 saat olsa ne güzel olur...

Rss nin oyun bozanlığı

2006-01-20T17:34:00.000+02:00

İnanmıyorum yaaaaaaa.......
Rss'den takip ediyorum tüm bloğları ve diyet kardeşliğini.
Ve yine yorumlarımıda rss'den yapıyordum.Oyun bozanlık yapıyormuş bana o program hep.
Bu gün tüm siteleri gezip yorumlarıma bakmak geldi aklıma.Aman Allahım yaa...
Hemen hemen hiç bir yorumum yok.
En son MY'a yorum yapmıştım.Bir baktım yorumum yok.Sildiğini düşündüm.Pinky'ye baktım oradada yok.E neden silsinler ki dedim kendime?
Öğleden sonra tüm sitelerin yorumlarını gezdim.Kahretsin aptal RSS hiç bir yorumumu yollamamış.Bu programın özelliğimi yoksa sorun benim Rss demi onuda anlamış değilim..
Kızlar yaa...Ben aslında hep yorum atım.Sizinde sildiğinizi sandım.:(((((
Çok sinir bozucu.Klasik yol en iyisi demek ki.Tek tek takip etmek yani...

Sobelendimm.Abur Cuburlarım...

2006-01-20T11:09:00.000+02:00

Sevgili Burcu'cuğum beni sobelemiş.
Bayılırım abur cubura .........

İlk aklıma gelen Doritos Naco nun mısır cipsi
Tabiki yanında kola
Koca bir paket antep fıstıklı çikolata
Badem
Şam yada Antep fıstığı
E çekirdek çitlemek
Bir de son zamanlarda hangi kardeş hastasıydı onun bilmiyorum amaondan duydum Kit kat.....
Dondurmadan da yaz kış vazgeçemem ben
Son olarak ekmek arası(tost ,sandöviç) yada fast food denilen tarzdaki beslenme..Sosisli goralı kumpir chesee burger.Bu satır uzayıp gider işte...

Şimdi ebeyimm..Ben kimi sobelesem..

Xtra cığım ..Seni sobeledim.

Tatlı cadı...Seni sobeledim.

Sadişş .....Seni de sobeledim.

UFFFFFFFFFF

2006-01-19T14:14:00.000+02:00

İçimden hiç yazmak gelmiyor.Hiç bir şey..
Hiç bir şeyi yazmak istiyorum..
Ama yine de yazdım ya...
Hiç hiç hiç.......................
Yok mutsuz değilim.Üzgün değilim.Umutsuz değilim.
Ama yazmak istemiyorummmmmmmmm

YENİ YILDAN 1 HAFTA SONRA YENİ YENİ YIL

2006-01-08T13:36:00.000+02:00

Yeni yıl gecesi için planladıklarımız olmayınca dışarıya çıkmıştık.Ama arkadaşlar 1 hafta sonra yeni yıl için bize gelmek isteyince 2 gün önceden hazırlıklara başladım.
26 çeşit hazırlanmış.
Sarmalar eltimin,Pilav teyzemin marifeti.
Onun dışındakiler tamamen bana ait..

Aslında bahsetmeyecektim bu sofradan ama çok emek verdim yaa..Ne yapabilirim kıyamadım resimlerin bir kenarda durmasına..

Çok yoruldum ama gerçekten değdiğini düşünüyorum..

Resimleri eşim çekti.Bloga koyma planım yoktu aslında.Eşim sofrayı görünce kimbilir kaç yıl bulamayız hatırası kalsın demiş.Bloga yazacağımı bilsem enine boyuna her açıdan çekerdim
:))))

CANIM KARDEŞİMMMM E

2006-01-08T13:28:00.000+02:00

Benim asabi alıngan ama tatlı kardeşim Muratcığımm...

2006 dileklerimi okumuş ama çok bozulmuş bana..

Sebebi;O yazıda ondan ve annemden bahsetmemişim...

Ona hitabaen..

A benim tatlı asabi sinirli 30 yaşında bir çocuk olan oğlumm..

Dileklerimin en başında ailem ve sevdiklerim kelimesi geçmiyor mu?

Sen ailem ve sevdiklerim kısmına girmiyormusun?

E daha ne konuşuyorsunnnnnnnnnnn????

PIRASALI PATATESLİ KOL BÖREĞİ

2006-01-03T17:45:00.000+02:00

PIRASALI PATATESLİ KOL BÖREĞİ

Sayfamın adı HERŞEY olduğu için her ne kadar diyet kardeşi de olsam herşey hakkında da yazmalıyım di mi..?
Mesela hamur işleri ...
Hamur açma deneyimim aslında yoktur pek.Ama eşim de bende yufkadan bıktığımız için geçen hafta sonu aklıma bu böreği yapmak geldi.
Sonuçta bir kocam ve çocuklarım var.
İyiki de yapmışım.Uğraşmama değdi.

Benim büyük tepsim ve fırınım yok.Mini fırına göre yapsam kimseye yetmeyecek.Kayınvalidemin fırınında onun tepsisinde pişirdim.

HAMUR MALZEMELERİ

-1 yumurta
-1/2 su bardağı sıvı yağ
-1 kiloya yakın un(ama kesinlikle aldığı kadar demek daha doğru)
-3/4 su bardağı süt veya yoğurt(ben sütü tercih ettim.)
-tuz(tuz az olsun iç malzemeyede ekleneceği için fazla gelebilir)
-2 tatlı kaşığı sirke
-Arzuya göre karbonat yada kabartma tozu da eklenebilir(ben eklemedim)
-Açmak için buğday nişastası

İÇ MALZEMELERİ

-1 kilo pırasa
-4-5 adet büyükçe patates
-1 büyük soğan
-250-300 gr kıyma
-tuz
-karabiber

Hazırlanması

Hamur malzemelerinin hepsi derin bir kap içinde yoğurulur.Kulak memesi kıvamına gelince hamurdan 20 beze yuvarlanır.( Ben 40 yaptım.5 erli gruplar halinde açtım.)Üzerine nemli bir bez örtülüp dinlenmeye bırakılır.Hamur dinlenirken iç malzeme hazırlanır.
Pırasalar ince ince kıyılır.Soğanla beraber yağda öldürülür.(yağını arzuya göre ilave edin.)Suyunu çekince kıyma eklenir kavrulmaya devam edilir.Kıyma da suyunu çekince küp küp doğranmış patatesler harca eklenir.Teflon yavada karıştırarak kavrulur.Arzuya göre tuz,karabiber,kırmızı biber eklenir.Patatesler çok pişmeden hafif diri kalacak gibi ocak kapatılır.İç harç soğumaya bırakılır.
Harcımız soğurken dinlenen hamuru açma kısmına geçelim.
bezelere ayırdığımız toplar merdane yardımı ile nişastayla yemek tabağı büyüklüğünde açılır.(un ile değil bol nişasta ile açacağız)Açtığımız hamurlar üst üste 5 li yada 10 lu gruplar halinde yine nişasta ile incecik açılır.Hepsi birden.her 5li yada 10 lu hamur grubu tek tek ortadan kesilir.
Geniş kısmına soğuyan iç harç tek sıra olarak düz çizgi gibi yayılır.ve harçlı kısımdan sarılarak rulo yapılır.Yuvarlak tepsiye ortadan yada en geniş kısımdan sarılarak yerleştirilir.Her 10'lu yada 5'li grup aynı işlemi görerek tepsi yuvarlana yuvarlana doldurulur. Resimdeki gibi kesilir.
Son işlem yine arzuya göre üzerine eritilmiş yarım paket margarin yada tereyağ gezdirilip buz dolabında 1 saat dinlendirilir.
Önceden ısıtılmış 180 derece fırında pişirilir.
Afiyet olsun.

NOT:
10 lu gruplar halinde açarsanız açtığınız zemin geniş olmalı.Ben masada açtığım için ve pekde deneyimli olmadığım için 5'li grubu tercih ettim.
Bazı yerler açarken yırtıldı.Rulo yapılacağı için hiç sorun olmuyor.
Hamurum arttı.Onlarıda ufak ufak açıp peynirli gözleme yaptım.Nefis oldu
Bir de... :) Fırından çıkar çıkmaz ailece yemeye başladığımız için pişmiş halinin fotoğrafını
çekemedim.Unuttuk.
Hem merdana hem oklava kullandım.
Tepsi doldurulurken hamuru değilde tepsiyi döndürün.Böylece hamur genişlemiyor,dağılmıyor.

IŞILTILI GECE

2006-01-02T12:10:00.000+02:00

2006 ya Bakırköy meydanında elimde bira diğer elimde büyük oğlumun eli babamızın kucağında bebiş ve elinde bira titreyerek girdim..
Harika bir geceydi benim için.Eşim için ise hayatının en berbat yılbaşı gecesiymiş...
Çünkü kavga ettik.
10 gibi ufak bir tartışmamız oldu..O da ben gelmiyorum nereye gidersen git dedi.Bende ağzıma geleni saydım.Giyindim.Çocuklarıda giydirdim.Aldım arabayı onlar arkada ben önde evden çıktık...ki ışıklarda arabanın önüne serseriler atladı.Neyseki kapılar kitliydi.Ödüm patladı.Sen misin gece evden çıkan.Senin neyine tek başına adamsız kocasız sahipsiz sokaklarda gezmek.!!!!!!Devam ediyordum ama arabalar yolda sekiz çizmeye başlamış bile..
Ben yol yakınken dön kızım evine çocuklarla alma başına bela dedim kendime..
Ya evden çıkalı 5 dk olmadı daha 2, olayımda gerçekleşti.
Ben çıktığım gibi ilk dönemeçten geri dönerken eşimi arıyorum.Açmıyor telefonları.Sinir oldum iyice.
Evin önünde park yeri yok.Açıktan kenara aldım arabayı.Çocuklar içinde bekliyor ama çok korktular.Babamız gelsin anni.O çok güçlü.Komacan o anni..Başladılar.Ben iyice sinirlendim ama gece alkol gecesi.Aptal cesaretine gerek yok.İndim arabadan.Deli gibi zile basıyorum.Kapıyı açıyor ama megafondan cevap vermiyor.Zili yakana kadar bastım.Nihayet yanıt geldi.Benle konuşma .Çocuklar için iniyorum dedi.
Varan 3..Ben arabaya dönüyorum.Adam yandan geçiyor.Bekliyorum o geçsin kapıyı açıp oturacağım..Jüüüütttt olmuş resmen.Aynamı okşayarak geçiyor herif yaa..Bi sn hanfemmmdiiciğim..Siz merak etmeyinn.Jütt geçerim GEÇİRİRİM diyor.Manyak mı ne ya..??
Aslında o gitmeden inseydi eşim..............Eşim komancan ama yaa..Çok güçlü napiimmm.... :))))))))))
Neyse gittik meydana..Çok eğlendim.Tepemde patladı fişekler.Işıl ışıl muhteşemdi.Maytaplar vs. Ben saatin farkına varmadım ama dileğimi tam 24 de söylemişim..
Tüm senenin bu kadar ışıltılı eğlenceli neşeli kalabalık gösterişli mutlu ve sağlıklı geçmesini diledim..
Rejimi bozdumm..Bira içtim,Kokoreç yedim..Evde de gece devam ettim tabi........
Sonuç..Ben dul yada bekar olabilirim.Neden özel bir gecede tek başıma herhangi bir yere gidemiyorum.?
Koruyucum neden yanımda olmalı? yada bir koruyucum olmalı mı?
Ne sinir bozucu yaa........

DİLEKLERİM

2006-01-02T11:21:00.000+02:00

-Tüm ailemin,sevdiklerimin sağlıklı ve mutlu olması

-Büyük oğlumun huysuzluklarının bir an önce bitmesi,akıllı söz dinleyen bir çocuk olması

-Küçük oğlumun inadının az da olsa kırılması

-Çocuklar yüzünden artık eşimle kavga etmemek

-İrademe bu sene sahip olmak,2007 ye yeni ben olarak girmek

-Mart ayındaki büyük sınava hazırlanmaya başlamak

-O büyük sınavdan en az 60 almak

-Tüm özverimle kendi yerim gibi çalıştığım bu yerde artık patronlarımın takdir etmesini görmek,hakkım olduğunu düşündüğüm maaşı bu sene alabilmek

-Fesat,kinci,kötü niyetli,yalancı,düzenbaz insanların ben ve ailemden sonsuza dek uzak durmaları

-Her hafta bir kitap okuyabilmek

-50 yaşında göstermemek,bakımlı olmaya zaman ayırabilmek

-15 günde bir kez hamama gidebilmek

-Babaanne gibi giysilerden kurtulmak

-Her gün 1 saat spor yapabilmek

-Evimin tertemiz olması

-Canım anneannemin sağlıklı ve nice nice seneler yaşaması

-Ona yakın olabilmek

-Dünyada aç,hasta terkedilmiş çocuk olmaması

-Savaşların,insanların acılarının,kahpeliğin,çıkar çatışmalarının bitmesi

-Güzel ülkemin artık kendine yetebildiğini,başka ülke yada birliklere bağımlı olmadığını görebilmek

-Tüm diyet kardeşlerinin istediği hedefe ulaştıklarını okumak

-Zamana karşı koyabilmek

-Fantazilerimi gerçekleştirebilmek

-Eşime güzel görünebilmek

-Ona hakettiğini(çok geç oldu ama) verebilmek

-Yazı yazarken bir sürü kişinin yanıma gelip aptalca sorular sormaması..

-Filmleri artık dvd yada vcd de değilde sinemada izleyebilmek

-Tiyatroya hatta operaya gidebilmek

:)) Şimdilik bunlar tüm dileklerim...............

Çok şey istiyorum ewet..Ama hakediyorum.

Biz ikinizide çok seviyoruz

2005-12-21T10:37:00.000+02:00

Sabahları evden çıkmak çok zor benim için.Küçüğüm Ata(berk)bebişim ben çıkmadan uyanmışsa neredeyse imkansız kaçmam bazen.9 ay meme emdiğinden sanırım inanılmaz ten hastası.Ama özellikle benim tenim.
Olayın adı memmem.Kol boyun ve bacaklarımı nerede ne şekilde açık görse yapışıyor.Memmem memmem diye.Hemen beni yatağa atıyor.Kollarımın arasına giriyor.Anni bağla bağla diyor.Kollarımla onu sarmam bağlama oluyor.Bıkmadan usanmadan 10 larca dakika öpüp yalanıyor.Çok zevkli onun sıcacık ve pamuk tenini hissetmek, koklaşmak ama kovulmam yakındır artık.Patronlara bu memmem olayını açıklamam mümkün değil tabi.Küçük afacan beni rezil ediyor her yerde.Kıyafetlerimin yarısının yakası sonradan açılma oldu onun yüzünden.Her yerde üzerime tırmanır.Boynumu kollarımı hatta memelerimi açmaya çalışır.Elleri ilede şap şap yapıştırır.
Gece yada hafta sonu öğle uykularında yanıma alırım beraber uyuruz bazen.O zamanlarda da kendini bağlatır! Şap şap öpmeye başlar kollarımın üzerini yattığı yerden.Öpe öpe de uyur.Öperken gözleri kayar kendinden geçer.İnanılmaz bir görüntüdür bu.
4 aylıktan sonra (Doğduğu günden 12 aylığa kadar hep aramızda uyudu.Meme vermesi kolay oluyordu.)kollarımın arasında uyuduğunda ben yanından kaçardım bazen.Hemen hissederdi kollarıma yapışırdı.Babası benim kolum sansın diye kendi kollarına alırdı onu kalkabilmem için.Önce sarılırdı.Dudakları değdiği an ağlamaya başlardı.Nasıl anlardı ben olmadığımı bilmiyorum.Hiç kimse uyurken bile kandıramazdı onu.Ben esir kalırdım dakikalarca o derin uykusuna dalana kadar.Geceleri huysuzluk yaptığında halen alırım onu kollarımın arasına gözlerini açmadan tenimi koklayıp öperek mışıl mışıl uyur.İnanılmaz bir şey bu ama çok hoşuma gidiyor açıkçası.Yanımda yattığı zamanlarda uyuduğuna eminim top patlasa duymaz denilen uyku aşamasında bile kafasını çevirir.Kollarımı şap şap öper.yine uyumaya devam eder.Bu nasıl bir bağ bilmiyorum.
Büyük oğlum öyle değil.Doğduğu günden beri öpmez öptürmez.Zorla sever öperiz büyük bebişimi.O hiç süt emmedi.2 ay kadar sütümü sağarak verdim.Sonrada süt kesildi zaten.
Ben süt emme olaylarına bağlıyorum bu farkı.Ha tabi kişiliklerininde payı var aslında.Büyük 6 aylıktan itibaren gerçek anlamda ağabey olduğu için çocuğa öyle bi empoze etmişiz ki abiliği asla kendisini bebeğim bebişim diye sevdirmez.Abi de bana.Bebişim deme abim diye sev der her zaman.O bizim ağır abimiz.Şimdi kardeşi ona abiii dediğinde Anne bana abi dedi.Bak kardeşim bana baytu (Bartu) demiyor abi diyor diye ağzı kulaklarına varıyor.Diğeri ise sen abi oldun kelimesine inanılmaz büyük tepkiler veriyor.Bebeğem bennnnnnnnn.Ay ne şirin kız dediklerinde(kıza benzetirler)Bebeğem bennnnnnnn.Evet bebek gibi hala.Neredeyse 2,5 yaşında ama halen tuvalet eğitimi veremedik.Bebekler bez bağlarmış.Oğlum uf oluyor popon,kedi yiyecek,pişiyor,abi oldun vs her ne dersek diyelim kakasını yaptıktan sonra koşa koşa bacaklar açık yanıma geliyor.Annnii kaka kaka kos kos uff diye bağırıyor.Nasıl öğrenecek bilmiyorum.Ağır abimiz ise 2 yaşında bile yoktu gece dahi bez bağlamazdık.Bize çok uzak ama çok olgun bir çocuk.Son 7-8 aydır kardeşinin bana bu kadar yakın olmasından etkilenerek arada onun gibi sokuluyor ama sadece 2 dk kadar.
Hayatı bilgisayr.3,5 yaşında şu an.Pc başına geçiyor.Oyunlarını kendi yüklüyor kendi oynuyor.Beğenmediğini çöpe atıyor.Çöpü temizliyor.İnstall, yes, no ,download, error, play, return,exit gibi kelimelerin türkçesini okumayı yazmayı hatta gördüğünde ne anlama geldiğini bilmiyor ama ingilizce yazılışlarının okuyamasada anlamını çok iyi biliyor.
Bir karmaşadır gidiyor işte.Bunlar bazen kafamı karıştırıyor.1 den ona kadar saymayı öğretemedim daha.Alfabenin yarısını biliyor. 1-2-4-7 buda öğrendiği sayılar.
Matematik özürlü olacak diye çok korkuyorum.HEr hafta bilgisayar ve oyun dergisi almak zorundayız.Yer yerinden yıkılıyor almazsak.Sürekli al.TV de çıkan herşeye onuda alalım.Param yok oğlumdan anlamıyor.Çalış kazan diyor.
Çok akıllı ama çok sadist.Bebekliğinden beri zor bir çocuktu.Ağlama nöbetlerinde kendinden geçer kendini duvarlara vururdu.Kardeşi olduktan sonra dahada kötü oldu.Şimdi biraz düzeldi ama yinede zor bir çocuk.
Allahım ne zormuş aynı anda 2 erkek büyütmek.Belki ikiz olsalardı bu kadar zorlanmazdık.
Dün gece kötü bir şey yaptım.Küçüğüm ten hastası olduğu için üzerimde uyudu Aliye!yi seyrederken.Büyüğümde üzerimize yatmaya çalıştı onu görünce.Ne kadar almak istesemde diğeri uyanacak ve ezilecekti.İteklemek zorunda kaldım.Eşimi çağırdım onuda sen al diye.Oğlum babasını istemedi ve bana küstü.Bakışlarında gördüğüm nefret beni çok üzdü.Korkuttu.Kin ve nefret vardı ufacık bakışlarda yaa.
Bebeğim bir gün belki okuyacaksın bu yazılanları.BİZ İKİNİZİDE ÇOK SEVİYORUZ.
Sadece kardeşin daha bebek sayılır.Seninle hep daha çok ilgilendik.Sen zaten ilgimizi yitirmememiz için elinden gelen tüm huysuzlukları yaptın.Kıskanmaman için ise kardeşin ile ben birebir hiç bir oyun oynamadım daha.İkinizide eşit sevdiğimizi umarım bir gün oku ve anlarsın anneciğim.....

Büyük Randevu

2005-12-15T11:13:00.000+02:00

1 ay nasılda geçmiş öyle anlamadım..
Endokrin randevum gelmiş dün.Son anda hatırladım.
Eşim gitmemin anlamaı olmadığını nasıl olsa işe yaramayacağını söyleyip duruyordu sabah sabah.
Ama ben aldırmadım Biliyorum ki oda henüz aslında benden ümidi kesmedi.
Kesseydi hiç konuşmaz karışmazdı.Sürekli imalarla bana hatırlatmaya çalışıyor.Doktor seni kovacak,başka hastaların hakkını alıyorsun,vakit kaybı,sen ümitsiz vakasın,unut,olmaz,yapamazsın,yılan hikayesi oldu bu artık........vs vs vs...............
E haklı..Haklı da..
Ben vazgeçmedim.Biliyorum ki o da...
Sıra bana geldiğinde tartıya çıktım korka korka.Evde 124 geliyordum.Ve 1 ay önce oradaki tartıda 120 çıkmıştım koca koca botlarla.
Aynı botlarla orada 121,5 çıktım.Hemşire hemen not aldı.Uzmanım kartıma baktı.Ben karttaki kiloyu karalamıştım aklım sıra 124 düm hocam düşmüşüm işte diyeceğim ya..Hahaha
Meğer doktorum sağlık karnemdeki reçetelerin arkasına yazıyormuş kilolarımızı bi de..Tabi benim haberim yok.İyi ki dememişim planladığımı.O hemen hiç vermemişiz neden???????? dediği an ağzımı resmen elimle kapattım.Derin bir OHHH dan sonra;olmuyor hocam yapıyorum işte vs zırvalamaların ardından ama botlarımı çıkartmadım ki dedim utana sıkılıa.
Bizim hemşire hanım atladı hemen iyide sen 121,5 çıktın ben hocaya 120 dedim .Botlarını zaten düştüm demez mi..
Ehh yani ben yerin dibinde taa mağmalardayım.
Neyseki hoca pek önemsemedi ve seni zayıflatacağız dedi.Resim varmı yanında dedi.Var dedim.Bana rapor düzenledi.Bir kaç ilaç yazdı.2 ay sonraya randevu verdi.Kurul imza onay vs derken ..Elimde kocaman bir rapor.3 ay süre ileX....L kullanacaktır yazılı bir rapor.
İlacın tam adını yazmayı doğru bulmadım.Yediğimiz gıdalardaki yağların %30 unu absorve eden yani dışkı ile atan bir ilaç bu.Daha önce 10 gün kullanmıştım.Iykk hiç hoş değil kullanımı aslında..
Hocam bana R...l yazsaydınız dedim.Olmaz dedi.Sen metabolik sendromlusun.İnsülin hastalarına o yazılmaz.Her şişmana her ilaç olmaz bunu kullanacaksın,o ilacıda yazdığım hastarım var ama bu sna göre diyince , Tamam hocam,Zaten beyni etkiliyor r...l bu hiç değilse kana karışmıyor demekten başka çare kalmadı tabi.
E çaresiz başlayacağız.Fiyatı biraz yüksek bu ilacın.%20 sini ödeyeceğim için sorun yok fazla.
Bu gün başlayacağım kullanmaya.Aa birde hoca sakın yağlı yeme.Ne kadar yağlı yersen o kadar sorun yaşarsın ilacı kullanırken dedi.Nette araştırdım.İlacın kullanımı sırasında yağlı yemek yenilirse barsaklarda sorun oluşuyormuş.
Şimdi her öğünde kullandığım ilaçlar 2 ye çıktı.Aman 3 olmasın artık.İlaç içmekten zaten nefret ederim.
Bu arada kaç kiloyum anlamış değilim.Evde 124 hocanın orada postallarla 121.Karıştı kaldı kilolar.
Dün yürüdüm biraz.Birazda mekik çektim.Sabah hiç bir yerim tutmuyor.Yataktan zor kalktım.
Şu lahana çorbasına başlayıp kardeşlerimin arasına katılsam iyi olacak ama....
Neyse bu kadar yeterli.Blog arkadaşlarımın yazılarını düzenli okuyorum ama yorum yapmak ayrı ayrı çok vaktimi alıyor.Martta büyük bir sınavım olduğundan zaman ayıramıyorum.
Ben sanırım vaktimi kullanmayıda bilmiyorum.
Azimliyim kararlıyım vs yazmayacağım.Muallakta kalsın benim kilo olayım.Öyle yazınca kömik geliyor hiç yapamıyorum.
Şimdik denem bunlar işte.
Bakalım ne olacak....

İŞTE BENİM MELEKLERİM

2005-12-11T13:59:00.000+02:00

Yine şişmişim.

2005-12-05T15:10:00.000+02:00

Cumartesi geç kalktık.Kahvaltı faslından nefret ediyorum.
Eşim evdeydi.O evde olmadığı zamanlarda bebişleri sofraya oturtmuyorum.Kahvaltılarını tabağa hazırlıyor salonda TV izlerken yediriyorum.Ama babamız hafta içi sofrada yedirdiği için küçüğüm uyanır uyanmaz "Acıktım enn ..Annecimmm kanım ac beimmm"demeye başladı.
Musty'ciğim uyurken hemen şunları salonda yedireyim dedim.Ama o da ne!
Benim minnoş mutfak örtüsünü yere atmış boş sofraya oturmuş bile.Eee belli ki masada kurulacak küçük beyler.Kahvaltı sonrası mutfak afet bölgesi oluyor.Toplamaktan nefret ediyorum.Babamızda uyandı.Ben güzelce karnımı doyurarak kendimi sonraki işlere bir güzel hazırladım :)
Eşimle biraz evi temizledik.Hava çok güzeldi.Miniklerin ısrarına dayanamayarak bağaja küçük bisikletleri koyup b.evler tarafında parka gittik.
Minnoşlar epey oynadı.Eve döndüğümüzde beni çamaşır ve ufak toparlamalar bekliyordu.İşlerimi bitirdim.Yemekten sonra Lanetli Ev diye bir film izledik.S.King'e ait.
İstediğim gibi bitmedi sinir oldum.
Filmden sonra pc başına geçtik.İcq ve Msn ye takıldık.Bebişler uyuyunca evde huzur hakim oluyor.Aman allahım ya o küçücük bedenlerden o kocaman sesler nasıl çıkıyor öyle.
Pazar günüm yine ev ve bebişlerle geçti.Ama çok yaramazlar yaaaaaa...Evde tencere tava ne buluyorlarsa oynuyorlar.Bir tek oyuncakları hariç.
Pazar akşamı da saçma bir film izledik.Film belki saçma değildi ama2 minik canavarla gerilim filmi izlersen olacağı belli.Filmin heyecanı ile ne kadar çerez yedim bilmiyorum.Ama eşim hep tahminlerinde 12'den vurur.Bana yeme şiştin yine sen dedi
Yok ya ne alaka..dediğim her zaman ne olduğu belli........
Sabah ilk işim tartılmaktı.
Allahım ya neden yiyip yiyip de zayıf kalamıyorumm ben.
kaç kilo mu?
Yok yazmayayım..
yok yok yazayım ay bilmiyorum ya..
125
ewet ya tartı bozuk ya ben hepten bozuğum!!!!!!!!!!!!!!!
Eşim sabah Fıstık fındık tartıları böyle bozuyor işte dedi.
Haklısın bile diyemiyorum.Bıktık artık..
:(((((((((

Ayın 14'ünde doktor randevum var.Ve sanırım artık gelme sen diyecek.Kadın bıktı artık.

Oda haklı.

NOT:Yukarıdaki resim Pino' ya ait.Habersiz ekledim.Eğer istemezse kaldırım.Bebişler konusunda çok benzerliğimiz varda.
http://pinomino.blogspot.com

Başlık mı?

2005-12-01T12:22:00.000+02:00

Bu blog sayfasını aylar önce açmıştım aslında..İçimden yazmak hiç gelmemişti.
Aylar sonra kilolara takınca;diyet kardeşliği ile de tanışınca yazmaya karar vermiştim elimden geldiği kadar.Bu gün bir arkadaşın yazılarını okuyunca durup düşündüm.Sayfamın adı her şey ama ben hiç herşeyden bahsetmemişim ki.
Herşeyim bebişlerim eşim ve ailemden ne kadar yüzeysel bahsetmişim.
Yıllar sonra şayet blogger.com duruyor olursa; onlar büyüyecek, okuma yazmayı öğrenecek,annelerinin haklarında ne yazdıklarını okuyacaklar hatta belki de yorum yazacaklar..
Evet ,evet ben neden hiç herşeyden,herşeyimden bahsetmemişim ki..
Kilo konusu bu ara hiç iç açıcı değil.

120 yim halen.
Şu lahana çorbasına da başlamış değilim henüz.
Kilolarla mücadele edecek kadar hazırlayamadım beynimi.Hatta hiç hazır olmadı ki.
Olacak yakında o da.

Bu sıralar önemli bir durum daha var aklımı çoookk kurcalayan.
2006-Mart ayında çok önemli bir sınavım var.Hayatımın hatta hayatımızın akışı değişecek o sınav ile.
Ben hazır mıyım? Hayır.
Neden hazır değilim?Hazırlanamıyorum..
Üniversite bitince S.M.M.M için staj başlattım.
B grubu denilen bir sınav vardı.O sınavı verirsem C grubuna girip belge alacağım ama nerdee??
3 kez B grubu sınavına girdim hep başarısız oldum.Bana bir yıl bekleme süresi ve son bir sınav hakkı verildi.
Bu sınava girmeliyim Mart ayında.Ama döküman not ders vs hiç bir şey yok planlı programlı.
Adayı olduğumuz bağlı bulunduğumuz odayı defalarca aradım.Sayın Yahya Arıkan beye mail attım.Sonuç yok.Mali müşavirlik için odanın kursu var.A-B-C grubuna sınava girecekler için kitap kurs belge hiç bir şey yok.
Neden yok.Bu sınavın sorularını oda hazırlamıyormuş.Soruları yanlış olmasın ama Ankara Gazi yada siyasaldan sayın profosörler hazırlıyormuş.Eee neye göre hazırlıyorlar.
Şimdi ben iyi bir muhasebeciyim.Dış ticaretten, imalattan, ön ve genel muhasebeden,Personelden,SSk,Bağkur vs. den iyi anlarım.Beyannamelerimi yaparım.Bana neden bunları pek sormazlar ki.
İşte onu anlamam.
Toplam 10 sorunun sadece 4 tanesi sanırım bunlardan çıkıyor.
E ben diğer sorulara neyi çalışarak hazırlanacağım.Neden adayı olduğum oda bu konularda öyle bir kitap vs yok der bana..Bu ne şimdi?
Son hakkım olan bu sınavı veremezsem 4 yıl olan stajım(ki ben 7 yıldır yapıyorum B yi veremediğim için) yanacak.
BEn yeniden Ankara ya gidip staj başlatma sınavına gireceğim ki bir sürü masraf ve vakit.
Kazanırsam yıllarca staj yapacağım.Allahım bu son şansımda yanımda ol.
İşim çok zor.Koca istanbulda sadece tek bir özel dersane bu gruplar için kurs veriyor.Fiyatıda bana fazla geldi.3 aylık bir kur 750 YTL.
İşin o boyutunu hallederim ama vakit..?
Bebişlere kim bakacak?Eşim kurslara gideceğim saatlerde çalışmak zorunda.3 ay bebişlerin sorumluluğunu kim üstlenecek?
Of Allahım yaa...Varlıkları ne hoş ama bazen de ne zor..
Bu sınav işi lütfen benim zayıflayamama hikayeme dönmesinnnnn....

Öğretmenler günü kutlu olsun

2005-11-24T09:51:00.000+02:00

Atatürk’ün emirleriyle Yalova’dan İstanbul’a gönderilerek,
eğitilmesinden sonra başarılı bir memur olan Mustafa adlı bir çoban
/ In Yalova, a shepard, Mustafa being taken to İstanbul where he
was treated under Atatürk’s order, thus the shepard became an enlisted
officer after his recovery

Bizde emeği olan ve bizim evlatlarımızda emeği olacak tüm öğretmenlerimizin ve öğretmen adaylarının Öğretmenler günü kutlu olsun.

KEFİR

2005-11-22T12:32:00.000+02:00

Bu gün kefir hakkında yazacağım.
Aslında uzun yıllar önce duymuştum adını.O çok sevdiğim Şehnaz Tango dizisinde
Sevgili Şehnaz, kocaman olmuş bebeklerine her sabah zorla kefir içirirdi.
Merak edip araştırmıştım.Üzerinde çok durmadım.Son yıllarda adından çok söz edildi.Yazın, Mısır çarşısında gezinirken(bir sürü bitkisel karışım alırken) kefir kavanozlarını gördüm.
Hemen aldım bir kavanoz.İçinde küçük kefir taneleri ve süt vardı.
Evdekiler tadını pek sevmedi.Uzun süre içmedik durdu bir kenarda.En son bir ay önce komşuma ödünç verdim .
Ama hafta sonu Taylan KÜMELİ’nin bir TV programında Kefirin, çok şeker tüketen çocuklara verilmesi gerektiğini hatta insülin ve şekeri düzenleyici olduğunu öğrendim.Özellikle gece uyumadan önce içilirse uyku sırasında oluşan şeker düşüklüğünü dengeler ve sabah çok aç olmayı, şekerli ve karbonhidratlı gıdaları sarılmayı engellermiş.
Hemen komşumdan kefirimi geri istedim :)Ayıp oldu ama ne yapayım.Mısır çarşısına gidemem ya..
Dün gece evde zorla kefir içirmeye çalışan ben, elimde bir bardak eşim dahil çocukların peşinde koştum durdum.
Hepsi iki yudum ancak içti.
Çok kızdım ama bende ancak bir çay bardağı içebildim.Zamanla alışacağız bu tada.
Kefiri alırken Aktar bana bilgi verici kefir hakkında bir yazıda vermişti.Onu taradım.
Nasıl yapılacağı yazıyor.
Araştırdığım kadarı ile kefir taneleri asla metale değmemeli, mayalandıracağınız kavanozun kapağı dahi metal olmamalıymış.
Benim kefirler üremedi.Aktar 1 ayda mahalleye dağıtırsın demişti aslında.Neden üremediler anlamadım.Belki de dişi değil bunlar erkek kefir :)))
Size tarama yaptığım kefir bilgilerini de eklemeye çalıştım.Ama olmadı.Resim yükleyemiyorum.Yaaa ben ne kadar acemiyim

RANDEVU

2005-11-18T13:52:00.000+02:00

Bu yazım biraz geç kaldı aslında..Fırsat bulamadım sizlerle paylaşamaya.Hemen yazayım toparladığım kadarı ile.
Çarşamba günü randevuma gittim.Çok kalabalıktı.10.30 da olan randevum 12 ye sarktı.Sıra bana ancak geldi.İçeri girdim.İlk önce tartıya doğru yöneldim.
Ve ewettttttt...
İbre 120 yi gösterdi.Ama ben inanmadım..Evde halen 123 tüm.Doktor hanım tahlil sonuçlarımı aldı.Herşey normal.Kortizol dahil sonuç normal.Anormal olan 2 tahlil var.
İnsülin çok yüksek ve birde Tokluk kan şekeri.Zaten normal yüksek olmaları.Sonuçta İnsülin Direncim var..
İnsülin değerlerimin düşmesi için kesinlikle günde en az 30 dk tempolu yürüyüş yada benzer bir aktivite gerçekleştirmeliymişim..
Ne ilginçtir ki yürüyüş zayıflamaya yardımcı olmakla birlikte kötü kolestrol dahil bir çok hastalığa iyi geliyor.Metabolik Sendrom dan da kurtulmanın ilk şartı aktivite..
Eh onu da yapacağız tabii..İlacıma devam edeceğim.Verilen diyet listemi uygulayacağım.Bir ay sonra kontrole gideceğim..
İşte hepsi bu..
Ha bir de Metabolizma uzmanıma sitemizden, kardeşliğimizden bahsettim.Adını kullanıp kullanamayacağımı sordum.Yok hayır kulllanma.Kullanmazsan sevinirim.. dedi.. ????????
dedim içimden bende ama...Tabiki onun rızası olmadığı için ismini yazamayacağım.
23-11 de Cerrahpaşa da randevum var.Oraya da gideyim.Sonuçta karar verip tek bir yerde devam edeceğim artık.
Evet evde tartıldım.120 kiloya düşmüşüm gerçektende.Ama ilk günlerde verilen kiloların ne kadar aldatıcı olduğunu öğrenecek kadar fazla rejim yaptığımdan hiç sevinemedim..

İnsülin Direnci,Metabolik sendrom,Glisemik -indeks

2005-11-15T14:04:00.000+02:00

Aslında konuda otorite değilim tabi ki..Ama bu sorun başımda olduğundan çok fazla araştırma yaptım.
Kendi bilgilerimin haricinde bazı linkler vereceğim.Belki sizlerde de bu hastalık vardır ve habersizsinizdir.
İnsülin Direnci...
Sanırım ben 75 li kilolardayken ilk aşamalarındaydım bu hastalığın.Hemen belirteyim babam şeker hastası.Kendine insülin iğnesi yapıyor.Çantasız hiçbir yere girmez.Bir sürü ilaç,ölçüm cihazı,iğne vs.En had safhada..Bende ki durum çok farklı tabii.Tam tersi.
Şekerim hep düşüktü.Sevinirdim.Sabahları tatlılara saldırırdım.Ama gerçeği ne bileyim..
Şeker isteği ile başlıyor.Sürekli açlık hissediyorsunuz.Yedikçe(Kalorili yani glisemik endeksi yükek gıdalar)kısa süre sonra yeniden acıkıyorsunuz.
Glisemik endeksi düşük gıdalar tüketmeliymişiz.
Endeksi düşük gıdalar
Kepekli ekmek
Kuru bakliyatlar
Kepekli makarna
Özellikle kalorisiz çorba(diyet kardeşliğindeki çorba tarifi harika)
Yağsız et
Balık
Sebze
Salatalar
Endeksi yüksek gıdalar
Şekerli her tür gıda
Kek pasta börek çörek poğaça vs.
Beyaz ekmek makarna pilav

Aslında herkesin bildiği şeyler..Endeksi yüksek gıdalar çok çabuk hazmedildiğinden midede kalma süreleri kısa olduğundan açlık çabuk hissediliyor.Düşük endeksli gıdalar ise midede uzun sürelerde hazmedildiğinden açlık hissi yavaşlıyor.

Scan olayımı çözer çözmez Cerrahpaşa dan aldığım listemi ekleyeceğim.

Google dan Glisemik endeks diye araştırılırsa endeks değerlerinin belirtildiği bir listeye ulaşılabiliniyor.
Metobolik sendrom da biz tombikler için göz ardı edilmemesi gereken bir durum.

Link verdim.Umarım doğru yapmışımdır.Acemiyim henüz.
Ve İnsülin Direnci.......Kabusum
Pankreas bu hormonun üreticisi.Normalde yemek yediğiniz zaman şekeriniz yükselir.Pankreas bu sinyali alınca İnsülin salgılayarak şekeri dengede tutar.Hücreler insülini emer.Bu normal insanlar için geçerli.Benim durumumda insülin salgısına kadar aynı ama salgılanan insülini hücreler kullanmıyor yada kullanmak istemiyor.Direnç gelişiyor.İnsülin açıkta kalıyor.Bu yüzdende şeker düşüyor.Açlık hissediliyor.Hatta şekerli gıdalara taarruz.Kontrol altına alamayıp endeksi yüksek gıdalar tüketirsem kısa süre şekerim yükseliyor.Pankreas insülin üretme sinyalini alıp salgıya başlıyor.Ve hücreler yine insülini kabul etmiyor.Bu arada insülin gıdaları yağa çevirme özelliğine sahip.En dirençsiz yere yağ hücrelerine yerleşen insülin açıktırmaya ve yağa dönüştürmeye devam ederken yemek yenildikçe bu kısır döngü devam ediyor..
Sonuç........
Bir gün pankreas beta hücreleri insülin üretmekten yoruluyor bu metobolik bozukluk yüzünden artık vücutta hiç insülin olmuyor.Şekeri düzenleyecek bu hormonun azlığı yada hiç üretilemesi nedeni ile ikişi artık diabet hastası olarak klinik vaka yerini alıyor.İnsülini ise karnından yada bacağından yaptığı iğnelerle telafi ediyor.Sanırım henüz o boyutta değilim.Ama adayım.Şu an bana hiperünsilner deniliyor.İşte son aşama da artık diabetim dediğimde zayıflama başlıyor.Çok kişide izlediğim durum bu.Kısaca şekerinizin normal sınırlardan daha düşük olması da şeker hastalığına adaysınız anlamına geliyor.

Diğer etkileri....

Kilo artışı
Leke oluşumu
Ani öfke
Karaciğer bozukluğu(ki bu çok önemli..Karaciğer çok yoruluyor)

Tedavisi......

Uzman hekim eşliğinde düzenli olarak bu tür rahatsızlıklar için üretilmiş bir ilaç kullanmak
Düzenli egzersiz
Kilo vermek

Tüm bu yazılanlar kendi fikirlerim ve gözlemlerim değildir.Linkler vereceğim.Dataylar sanırım o sayfalarda daha fazla............
Lütfen kilo sorunundan şikayet eden arkadaşlar uzman hekime önce Dahiliye sanırım sonra Endokronolojiye(endokrin yada metobolizma uzmanı) baş vurmadan diyet yapmayın.Sadece Diyetisyen yeterli değil.

Link veremiyorum.Verdiğim linkler görünmüyor.Ama ilgilenenler Google dan insülin direnci ,glisemik indeks,metobolik sendrom ve sendrom x diye aratırsa sanırım yeterli bilgiye ulaşabilirler.

Kahvemi içerken

2005-11-15T11:49:00.000+02:00

Bu tabloya bayılıyorum..Çocuklarım büyüdüğünde yağlı boya denemelere başlayacağım.Sanırım ilk yapacağım kopya resim bu olacak..

Uzman Yardımı

2005-11-15T10:50:00.000+02:00

Arkadaşlar Cerrappaşa’daki tedavimden bahsetmemi istemişlerdi.
Aslında ben orada tedaviye bebişlerimden önce başlamıştım.(keşke devam etseymişim.)O dönemde 2 randevu sonrası yarım bıraktım.Ama aşağı yukarı teşhisim belliydi.İnsülin Direnci !
Biraz detaylı anlatacağım.SSK dan yararlanmak isteyen arkadaşlara kolaylık olsun.

Bundan birkaç ay önce doktor kontrolüne girmeye karar verdim.Sigortalı olduğumdan SSK dan yararlanmak istedim.Sağlık Bakanlığı Osmaniye dispanserinden telefonla randevu alıp gittim.Randevu teli:300 80 80.Telefon ile alınan tüm randevular öğlen 13.00 ile 15.30 arasına veriliyor.Dahiliyeden randevu alacaksınız.
Orada Obezite olmadığından beni Samatya’ya sevk ettiler.Samatya’ya Sevk ve vizite kağıdı ve Sağlık karnemle gittim.Bir kez sevk almanız yeterli.Bir daha gerekmiyor.Telefonla randevu alamıyorsunuz.Sevkinizi diabet yazan yere gösteriyorsunuz.(Uygun zamanı kollayın.Çok yoğunlar.Doktor ile görüşmek imkansız randevunuz yoksa)Randevumu aldım.Ama tarih çok ileriydi.
Orada konuşmalara şahit oldum.Eğer istenirse Osmaniye Cerrahpaşa’ya da sevk veriyormuş.Eskiden Tıp Fakültelerine sevkler 6 ay içindi.Şimdi 1 aya düşürmüşler.
Durur muyum? Hemen Osmaniye’den yeni randevu alınır.Gidilir.Cerrahpaşa ya sevk istenir.
Cerrahpaşa Tıp Fak. Telefon ile randevu verebiliyor.414 30 00 dan Endokronoloji bağlatılacak.Telefona çıkan hemşire hanım size randevu veriyor.Bana verilen randevu Samatya’nınkine göre daha yakındı.Randevu tarihim geldiğinde Sevk kağıdım ,Sağlık karnem,Vizite kağıdım ile oradaydım.(Erken gidin.Saat verilmediğinden ilk gidenden başlanarak muayeneye giriyorsunuz.Hatta aç ve erken gidin.Doktor tahlil verirse ve erken muayene olabilmişseniz(hoş sat 9,30 10,00 dan önce pek doktorlar gelmiyor ama...) tahlilleriniz labarotuar da yaptırma şansınız olsun.Hatta muayene olmadan önce her ihtimale karşı Labaratuar dan sıra fişi alın bulunsun.Muayeneden önce Protokol almalısınız.O kadarını da orada sorun artık.J
Bu arada eğer Sevkli iseniz ücret ödemeyecekseniz kesinlikle sevk kağıdınızın sağlık karnenizin ve vizite kağıdınızın en az 2’şer adet fotokopileri de yanınızda olsun.Orada fotokopi bulma ihtimaliniz çok zayıf.Hastane dışına çıkmalısınız.Gidenler biler Hastane çok büyük. J)
Gelelim benim randevuma.
Doktor seçme şansınız ilk muayenede yok.Benim meayeneme doktorum asistanı ile girdi.Aslında iyi insanlar ama asistanında öğrenmesi gereken vaka durumunda olduğumdan
1-kendimi kobay gibi hissettim.
2-Panik ve heyecanlıydım
3-Onlar işin birazda bilimsel ve ders boyutunda olduğundan psikolojik baskı hissettim
4-Her şey çorba gibi oldu.Hiçbir şey anlamadım.
5-Yıllar önceki dosyam önlerindeydi.Kocaman yazılarla 105 kilo.TAKİPSİZ yazılıydı.(ara verdiğimden takipsiz kararı çıkmış hakkımda).
Neyse ki yapılması gereken tahliller verildi bana.Ama o gün yaptıramadım.Tahlillerin bazıları Regl gününüzün 2 ile 7. günü arasında olacak.Bazısı açken..Bazısı ise tok karnına vs derken ben 1 ay boyunca belirli günlerde Cerrahpaşa ile iş arasında mekik dokudum.Sonunda tüm tahliller yapıldı bitti .
O arada benim Samatya ile randevu tarihimde geldi.Orada da çok şirin(ama o kadar yoğun ki şirinliğini gösteremiyor.)bir uzman hekimimiz var.Gerçekten konusunda uzman bir bayan.O tahlillerimi gördü.Kortizol denilen hormonun ilaçsız olamayacağını akşam yatmadan Dekort denilen ilaçtan içmem ve sonra sabah aç karnına o tahlili yaptırmam gerektiğini söyledi.Ve yine benim bu sırada Cerrahpaşa daki randevum geldi.Tedirgindim.Aynı olaylar olacak diye korkuyordum.Ama umduğum gibi olmadı neyse ki.
Oradaki bir bayan hekim tez yada araştırma çalışması yapıyormuş.25 ile 45 yaş arası obez hastalara o gün kendisi bakmak istemiş.
Bende o gruba girdiğimden bayan hekimin yanında buldum kendimi..Huzur verici şirin
Sempatik ve işin psikolojik boyutu ile de ilgili bir kişiydi.Ayrıca çok güzel J
İsmini yamıyorum.İzni olursa yazarım.Bana epey bir tahammül etti.
Doğru bildiğimiz ne kadar yanlış var.Ne kadar hata yapıyoruz kendi uygulamalarımızda aslında..Mesela ben İnsülin hormonumun tahlil sonuçlarına baktığımda çıkan sonucum normal değerlerdeydi.Fakat onlar nasıl hesaplama yapıyorlarsa (hiç anlamadım)insülinim çok yüksek olduğu çıktı.Bir reçete yazarak beni diyetisyen arkadaşına yönlendirildi.Kilom ve aktivitem doğrultusunda bana kişiye özel bir liste verildi.Ayda bir değişecek olan bir liste ve değişim tablosu.
Bu arada benim hatam yıllarca bazı sorunlar yaşayıp da uzmana gitmemem oldu. Sivilceler,sivilcelerin sonradan iz bırakması,vücutta bazı lekeler,kararmalar,şeker krizleri,kilonun artması,ani öfkeler....tüm bunlar hormonlarımın dengesizliğinden kaynaklanıyormuş.
Çok uzun bir yazı oldu biliyorum.Ama belki deneyimlerimin sizlere bir faydası olur.
İlaçlı olacak Kortizol tahlilimin de sonucunu aldım.Çarşamba günü Samatya da randevum var.Hadi bakalım hayırlısı bana.......
Bir kahve arasından sonra İnsülin Direncinden ve Metobolik sendrom dan bahsedeceğim.

:)

2005-11-14T15:50:00.000+02:00

Böyle olamayı beklerken sanırım...o kiloya düşene kadar ancak

böyle olacağım..

MOTİVASYON GEREK........

2005-11-14T14:39:00.000+02:00

Eskiden çok kitap okur ve dolayısı ile iyi kalem kullanırdım.Şimdi her ne kadar klavyem iyi olsada eski deyimle kalemim hiç içi açıcı değil. :(
İş,eş,bebiş,ev derken... değil kitap okumak ayda bir kuaföre gidebilmek(oda sadece kaş için)bana lüks oldu..
Ama bu da düzelecek bir gün..
İlk olarak şu iğrenç kilolar konusunda....
Motivasyon şart...Ben Xtra'nın eşinin ona söylediği bir cümleyi çok beğendim.Çocukların senin resimlerini arkadaşlarına gösterdiğinde ne kadar değiştiğiniden gurur duyacaklar... gibi bir cümleydi..Aklımda kaldığı kadarı ile yazdım.
Ewet.Bu kadar hoş düşünen eşlerimiz için bunu başarmalıyız.Motive olmalıyız..Aslında motive olabileceğim çok şey var hayatım(ız)da
-Eşim
-Çocuklarım
-İşim
-Ailem
-E tabi bu kilolarda olmama rağmen halen kur yapılması
.......
Benim eklediklerim..
38 bedende gördüğüm her türlü seksi erotik kıyafet(özellikle gece için)
Jenniffet LOPEZ in masa üstümdeki resmi
yine o hatunun video klipleri
evde...
Yeni alınan bir koşu bandı
Sauna belt
Titreşim veren bir alet
Mekik aleti
Halter masası
Barfix borusu

YORUMSUZ

2005-11-10T12:33:00.000+02:00

Turkey forum adlı sitedeki forum'dan alıntıdır.

Hmmm :(((((

2005-11-08T13:42:00.000+02:00

Dün buraya yazdığım konuların azmi ile akşam yemeğini de hafif hafif güzelce geçiştirdim.
Gece yarım bardak gazoz içerken eşim:Farkındamısın sen yine kilo aldın diyince..
Yok canımm ne alaka aynı 120... dedim.Ama içim içimi yedi.
Sabah ilk işim tartılmaktı.
Ve ewet haklıydı
123
Tam 123
Aman allahım yaaaaaaaaaaaaa..
Sakin olmalıyım..
Çokk sakin.Olacağım evet ben iyiyim ya
Yok değilim..İyi değilim.Aman allahımmmmmmmmm
Ben koca bir şişkoyum.
Hayır bundan sonra böyle olmayacak..
Olmayacak..........................
Söz aşkım...Beni uzun süredir bu halimlede çok sevdiğin için BAŞARACAĞIM.
Sabah............
-Yarım simit
-Peynir
Salatalık domates ve yeşil çay
Öğle.......
-4 çatal makarna
-4 kaşık çorba
-ince bir dilim ekmek
-3 minik köfte patates
-Ufak salata
İkindi........
-elma
........Şimdilik bunlar yediklerim
Akşamı salata ile geçiştirmeyi düşünüyorum..

Şu blog işini öğrensem hafta hafta resimde eklemek istiyorum ama şimdilik ancak bu kadarını başarıyorum.......
Bundan 12-20 gün önce Cerrappaşa ya gittim.Tahlillerim kontrollerim yapıldı..
Hormon bozukluğum olduğu kesin olarak anlaşıldı..
İnsülün direnci diye bir sorunum var..
Kısır bir döngü..KEsin ilaç kullanmalıyım.Ama ilaç çok ağır. Bugün ibre 123'ü gösterince ilaçlara sarıldım hemen.Artık bırakmayacağım.Çözümü ilaç,spor,diyet..
Yarın bu hastalık hakkında yazarım birşeyler....

Ve Diyet.....Kilolara Dair.......

2005-11-07T17:57:00.000+02:00

Az önce ne ilginçtir ki; bu bloğu açmamın hemen ardından portakal ağacı üyelerinden birinden özel bir mesaj aldım.Xtra Diyet Kardeşliği diye bir bölüm açmış.Hemen girdim, okudum her yazıyı,her blogu.........
Hmm Düşünceliyim.Ben 120 kilo oldum...Artık zamanı gelmişti dank etmesinin..
Aslında çoktan dankladım da...Kilolarım farkında değil :)
Yazan blog sahiplerinde(bazılarında) gözlemlediğim hep yeni baştan....İlk günler acaip bir azim.
Sonra.....
Hep yeni baştan..
Ben yıllarca rejim yaptım(yapmaya çalıştım)
Ama sanırım bu sefer başaracağım.Kaybedecek çok şeyim var.En başta sevgili eşim..Bebişlerim büyüyor.Bana Şişko patates demelerini istemiyorum.Büyük oğlum bu kelimeyi öğrenmeden normal standartlara inmeliyim.Çok zor biliyorum.Hatta artık eşim dahil bana kimse inanmıyor ama..
Ben yeniden deneyeceğim..Aslında denemeyeceğim..BAŞARACAĞIM...... :))
İlginç bir yöntem sanal güncede gün gün yediklerimizin listelenmesi..
Ewet sanırım bu şekilde motive olmak daha kolay olur..
Blogumu ziyaret eden olmasa bile kendim için tüm günümü yazacağım...
Bu günden başlayayım..
Sabah geç kaldım işe..Çeyrek ekmek içi alınmış peynir domates ve salatalık ile yeşil çay içtim.
Bayramda ara verdiğim ilacıma başladım(İnsülin direnci diye bir hormonal bozukluğum var.Tedavisi ise ilaç spor rejim)
Şirkete tabldot gelir hepsinden çok az yedim.Çorba,nohut,pilav,turşu...
Ender Saraç'ın önerdiği bir çay karışımı var.1 kupa içtim.
İlgilenen olursa yazarım karışımı.
1 elma yedim...
Şimdilik bu kadar.Ama akşama umarım saldırmam mutfağa... :)
birazdan çıkacağım eve doğru
Evde beni bekleyen 3 tatlı adamım var
Eşim.......(mucccccck sana)..
büyük oğlum..(3 yaşında)Bilinçlendiği andan beri abi olduğunu iddaa ediyor
küçük oğlum(2 yaşında)Asla abiliği kabullenmiyor.Ne tatlı çocuk diyenlere bile Bebeğimmm benn diye bağırır..
Evvet işte böyle sevgili günce.....Sana da (beni uzun süre bıkmadan dinleyeceğin için) bana da bu uzun yolda sabır diliyorum...........

Sevgili Eşime.........

2005-11-07T15:43:00.000+02:00

Deneme yazımdan sonraki ilk güncem eşim ile devam etsin istedim..
Canım kocacığım seni çok seviyorum...
Sevgili bebişlerim Bartu ve Ataberk sizleride minnoşlarım..

İlk Şeyler

2005-11-07T15:13:00.000+02:00

İlk
İlkimin İlki..
Umarım HErşey Herşeye Dair'e ve bana hayırlı olur............